تجربتي مع رجيم التمر والحليب (البن) في ثلاث اسابيع

بسم الله الرحمن الرحيم اهلين بنات, كيفكم يادبدوبات؟:icon6: انشا الله كلكم تمام وبألف صحة وعافية المهم انا وحدة من بين ملايين البنات الي بالعالم الي...

مجتمع رجيم تجارب الرجيم الناجحة
lama13
اخر تحديث

تجربتي مع رجيم التمر والحليب (البن) في ثلاث اسابيع

تجربتي مع رجيم التمر والحليب (البن) في ثلاث اسابيع

بسم الله الرحمن الرحيم
اهلين بنات, كيفكم يادبدوبات؟(البن) icon6.gif انشا الله كلكم تمام وبألف صحة وعافية
المهم انا وحدة من بين ملايين البنات الي بالعالم الي تحلم انها تكون رشيقة ونحيفة
بالطبع انا ماكان وزني كثير مرة بس كنت مربربة وهذا الي اكرهة(البن) unsure.gif
وكان وزني من النوع الي باليالله ينزل يعني مستحيل النزول
ومن قبل شهر تقريبا قاعدة احوس بالنت وعن الرجيمات (رجيم ورى رجيم) وشوي دخلت على رجيم التمر والحليب (البن)
والي لفت انتباهي انو نتايجة سريعة ورجيم موثوق فيه مع العلم انها كانت اول مرة اسمع عن رجيم اسمه التمر والبن
المهم قلت ايش وراي ليش مااجربه واشوف نتايجة ماراح اخصر شي يعني (على بالي اني بسوية لاسبوع فقط)
بس مع التنائج السريعة والفعالة زدت عليه اسبوعين زيادة كمان من دون اي اضرار ولاتعب..ألخ
وبالنسبة لليوم المفتوح كنت كل يوم خميس اسوي يوم فري عشان ما أمل
معليش بنات طولت عليكم اعذروني

اول شي بقولكم عمري وطولي ووزني
العمر:15 (اعرف اني صغيرة)(البن) icon6.gif
الوزن (قبل الرجيم):49
الطول: 152

الاسبوع الأول نقصت 4 كيلو
اليوم الاول: كيلو
اليوم الثاني: ولاشي
اليوم الثالث: كيلو
اليوم الرابع: نص كيلو
وعلى هالحال لما نهايت الاسبوع
وماشاء الله بين فيني الفرق وكلهم قالوا اني ناحفة
وصرت 45

الاسبوع الثاني وهو اسبوع الكأبة(البن) icon4.gif
اليوم الاول: نزلت نص كيلو بس
بعدين قررت اني ماأوزن الا في نهايت الاسبوع عشان ماأكتئب
والمفاجأة كانت اني مانقصت شي وقعدت اطلع وانزل من هالميزان وانصدمت (البن) smile24.gif

بعدين رحت ابحث عن اسباب ثبوت الوزن واكتشفت ان لازم نكسر الرجيم بعد كل 10 ايام عشان مايثبت الوزن
ورحت كسرته وكليت كل الي ابي (شوكولا, ماكدونالدز,شبس...ألخ)
الاسبوع الثالث وهو الاسبوع الاخير
نزلت 3 كيلو
اول ثلاث ايام نزلت كيلو ونص
والثلاث الايام الثانية نزلت كيلو ونص كمان
والي الان وزني بعد النزول:42(البن) 00004154.gif
ادعولي بنات ان مايرجع وزني الي خسرته
وبالنسبة للرياضة يابنات لاتتعبون نفسكم يعني ربع ساعة باليوم تكفي
مشي او رقص
بس بنات حبيت اسألكم عن طريقة لتثبيت الوزن لان انا الحين موعارفه ايش اسوي بعد الرجيم عشان مايرجع كل وزني الي خسرته ويروح تعبي على الفاضي
فأتمنى الي عندها اي معلومة لثبوت الوزن بعد الرجيم الكيميائي تفيدني
والي عندها اي استفسار عن الرجيم ترسل لي رساله وانشاء الله راح ارد
وجزاكم الله خير
المصدر: مجتمع رجيم


j[vfjd lu v[dl hgjlv ,hgpgdf (hgfk) td eghe hshfdu hgfk ,hgpldm

ام ندوره
اخر تحديث
أم رينا
اخر تحديث
والله تجربة رائعة بأجرب مشكورة بس لم كنت بمثل سنك كان وزني 49 كيلو وطولي 154 ومافكرت بالريجيم وشفت نفسي نحيفة مادري من وين جاتك فكرة أنك ربروبه
ماحسيت أن وزني صار عليه خطر غير يوم وصلت 58 كيلو بعد الزواج وبداية الحمل ومن بعدها صارحلم بعيد المنال الحين حلمي أصير 60 كيلو لأن وزني 70 كيلو
حبي حياتي
اخر تحديث
مبروك عزيزتي صرتي خيال
داريــن
اخر تحديث
ما شاء الله تبارك الله ........عقبااااااااااااااااااااااااالي يارب العالمين..


الف الف الف مبروووووووووووووك نزول الوزن ربي يتمم عليك فرحتك لا تنسيني من دعواتك يارب انحف عاجلا غير اجل بلا مرض يارب
لبنى السريعة
اخر تحديث
بس ما قلتيلنا شو كنتي تاكلي بالزبط
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الريجيمآإت هي السبب الرئيسي للسمنه < عن تجربة :(

السابق

تجربتي في نزول وزني

كلمات ذات علاقة
مع , التمر , البن , اسابيع , ثلاث , تجربتي , رجيم , في , والحمية