تكفوون ساعدوني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الحلوه من دار بومتعب
-
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الاعضاء الكرام انا عضوه جديده في منتداكم الرررائع
حبيت تفيدوني بخبرتكم وانا طالبتكم ماتردوني
:smil e27:
انا عندي بعض المشاكل الجسديه الي ابغى اصلح منها
1/ترهل الجسم
2/ازالة السليلوز الموجود عند الارداااف
ربي يشهد انو عندي العزيمه والاراده بس ابي طريقه تبعها لني احس اني مشتته
ادخل وطلع من
وصراحه يوم قرات موضيع ذا المنتدى ماترددت بتسجيل وربي نفسيتي رايحه فيها انا توي صغيره عمري 17سنه طولي 159وزني 80والله نفسيتي جدا دمااار
وبعد فتره راح ينكت اكتابي بلله عليكم حطوووووو نفسكم مكاني ابي خطيبي يشوفني بجسم حلو
انا الي مساعدني انو فيييييني طول فمتني متوزع في هطووول
تكفووووووووووووووون ساعدوني احس اني ضااااااااايعه
وانا قريت اكثر من موضوع وحس انو عندكم خبره حيييييييييييل عندكم خبره
عشان كذا انتظر ردودكم
ويعطيكم الف مليووووووووون عافيه ....
اخواتي الاعضاء الكرام انا عضوه جديده في منتداكم الرررائع
حبيت تفيدوني بخبرتكم وانا طالبتكم ماتردوني
:smil e27:
انا عندي بعض المشاكل الجسديه الي ابغى اصلح منها
1/ترهل الجسم
2/ازالة السليلوز الموجود عند الارداااف
ربي يشهد انو عندي العزيمه والاراده بس ابي طريقه تبعها لني احس اني مشتته
ادخل وطلع من
وصراحه يوم قرات موضيع ذا المنتدى ماترددت بتسجيل وربي نفسيتي رايحه فيها انا توي صغيره عمري 17سنه طولي 159وزني 80والله نفسيتي جدا دمااار
وبعد فتره راح ينكت اكتابي بلله عليكم حطوووووو نفسكم مكاني ابي خطيبي يشوفني بجسم حلو
انا الي مساعدني انو فيييييني طول فمتني متوزع في هطووول
تكفووووووووووووووون ساعدوني احس اني ضااااااااايعه
وانا قريت اكثر من موضوع وحس انو عندكم خبره حيييييييييييل عندكم خبره
عشان كذا انتظر ردودكم
ويعطيكم الف مليووووووووون عافيه ....
كتبت :
بنتـ ابوها
-
اهلا اختي
اولا نورتي المنتدى وحياك الله بيننا
ثاني شي بالنسبه لترهل عليك بالمشي +الرياضه
مشي لو نص ساعه والرياضه كمان مبدئي بعد كذا خلي الرياض ساعه والمشي ساعه
والسيلوليت تفضلي على هذا الرابط واتمنى افيدك
حل لتخلص من السيلوليت (حملة سماء الابداع)
اولا نورتي المنتدى وحياك الله بيننا
ثاني شي بالنسبه لترهل عليك بالمشي +الرياضه
مشي لو نص ساعه والرياضه كمان مبدئي بعد كذا خلي الرياض ساعه والمشي ساعه
والسيلوليت تفضلي على هذا الرابط واتمنى افيدك
حل لتخلص من السيلوليت (حملة سماء الابداع)
كتبت :
ام ندوره
-
هلا اختي
وماقصرت بنوته ع الررررررد
وفعلا الريااضه والمشي وشدي حيلج معااهم وان شاء بتنزلين بحه وعافيه
وماقصرت بنوته ع الررررررد
وفعلا الريااضه والمشي وشدي حيلج معااهم وان شاء بتنزلين بحه وعافيه