ماذا بعد الدوره ( نصاءح ثمينه)

مجتمع رجيم / المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور
كتبت : ياسمين حمدى
-
المرأة زهرة عطرة لا نتوقع منها إلا كل رائحة زكية .....لهذا رأيت أن نتكلم بشكل خاص عن نظافة المناطق الحساسة لآنها مهمة للوقاية من الإلتهابات و الأمراض و أيضا لمنع إنبعاث أي روائح غير مرغوبة منها .....

*على المرأة أن تشتري من الملابس الداخلية ما كان من القطن 100%
لإمتصاص الرطوبة و الحرص على تغييرها يوميا ....
تغسل الملابس الداخلية لوحدها (لا تضعي قبلها أي قطع أخرى)و أضيفي إلى ماء الغسيل نصف غطاء ديتول للتطهير و تخلصي من ماء الغسيل بعدها(أي لا تستعمليه لملابس أخرى)

*إحرصي على التجفيف بعد كل إستخدام للتواليت لأن الرطوبة أساس للبكتيريا مستخدمة المحارم الورقية (المناديل)

*إبتاعي من الصيدليات صابون خاص للمناطق الحساسة من (سيبا ميد)أو (إيوبس) بدون عطر.....استعمليها مع الإستحمام و الفرك اللطيف بقطعة شاش طبي(لأنها ألين من الليفة و إرميها بعد الإستعمال كي لا تتكاثر الجراثيم عيها )

*أيام دورتك إحرصي على التغيير باستمرار فهو أذى يجب التخلص منه و إأنصحك بالإبتعاد عن أولويز العاديه لأنها تسبب الحكة و الإسمرار لأنها نايلون بينما برايفت و فام من القطن واولويز للبشره الحساسه.....

*بعد أن تظهر الطهارة تشطفي بالماء و الملح للتعقيم ثم إغتسلي مستخدمة الصابون المخصص و أزيلي الشعر بطريقتك ......

*مرغي قطنة في مسحوق المسك الأبيض و مرريها على المناطق ....

*بعد لبس الثياب تبخري بالعود و ستنعمين برائحة زكية و لا يوجد أي أثر للروائح المتخلفة عن الدورة ,,,,,,,

لا تنسي أن تحتسبي الأجر في ذلك :التطهر و إرضاء الزوج
كتبت : أنجليكا
-
عن جد نصائح مفيده
لكل فتاه وإمرأه

ننظر جديدك
كتبت : البندري
-
يعطيك العافية ياسمين
نصائح مفيدة جداااا
كتبت : سمرا مصر
-
شكرا لك على الموضوع المفيد
كتبت : مسلمة
-
جزاك الله كل خير حبيبتى

كتبت : maha8181
-
جزاك الله الف خير
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

رسومات للاظافر بيجننوااااا.......

السابق

"نانيس سليم" تقدم مجموعة جديدة من لفات الطرح

كلمات ذات علاقة
ماذا , الدوره , تمينه , بعد , نصاءح