رجيم كيميائي خمس ايام فقط ينحف 4 كيلووووووو

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
فوضى
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
هذا الرجيم انا اتبعته ونحفني كثييييييير

هذا الرجيم رجيم كيميائي

نتبعه خمس ايام وبعد كذا نريح بيومين تخفيف ونرجع له نكرر الخمس ايام اذا حبيتي



ينحف في الخمس ايام 4 كيلو بالراحة

اليوم الاول فواكه باي كمية ماعدى الممنوعة

اليوم الثاني خضار نية ومطبوخة ماعدى البطاطس

اليوم الثالث فواكه مع خضار

اليوم الرابع مشاوي

اليوم الخامس

حليب ولبن واجبان قليلة الدسم مع خيار فقط

عند الجوع ناكل خيااااار
داريــن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
align="right">جزاك الله خير الجزاء.........وان شاء الله راح اجربهـ ان ما شفت فائدهـ على رجيمي
دبدوبة سمراء
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
صعب شووي

يعطيك الف عااااااااااااافية
وردة امل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
زهرة البنفسج**
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسلموووووو
بس الرجيم صعب
كثيرررررررر
لؤلؤة22
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا جربت واحد قريب من ده لمده 7 ايام ونزلت 5 كليو ونصف
الصفحات 1 2 

التالي

التخلص من السمنة حلم يتحقق في خطوات

السابق

ريجيم سريع 5كيلو في 5 ايام

كلمات ذات علاقة
ايام , خمس , ينحف , رجيم , فقط , كيميائي , كيلووووووو