مساعدة ارجوكم

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : فتون المغربية
-
انا طولي 159 ووزني 70كيلو وانا الان حملت وخايفة وزني يزيد ويعملي مشكلة بالولادة وخايفة ما اكل واعمل للجنين مشكل شو تنصحوني ولو في اخوات عملو نظام غذائي صحي بفترة الحمل ينصحوني وشكرا
كتبت : ام انوووس
-
اهلين ياقلبي اول شي احب اقول الله يتمم حملك على خير ويرزقك اللي تتمنيه صحيح ومتعافي وادعيلي بالذريه الصالحه يااااااااااااارب احمل يارب
وتاني شي ياحبيبتي انتي فوقت حمل ماينفع رجيم مره وخلي كل اكلك صحي كتري من الفواكه والخضار والحاجات اللي تزيد الدم زي قمر الدين والكبده ولا تفطري نفسك وحتى لو انفرطي ماهي مشكله تولدي ونتحفي
عندي اختي رنده ماشاءالله قبل لا تحمل كانت يمكن60 وفالشهر الاخير قربت توصل تسعين وبداءت رجيم بعد الولاده ولا فكرت تنحف بالحمل بالعكس كانت تاكل وما تحاسب
ودحين ماشاءالله الصلاة عانبي وزنها 57
يعني لاتقلقي ويارب يتمم حملك على خير وتبشرينا بالمولود الحلو
وعقباااااااااااااااااااااالي يارب يارحيم قولي امييييييييييين
كتبت : عہْشہْقہْي آنہْآنہْي
-
حبيبتي في رجيم حمل على مدار التسعة اشهر
ان شاء الله اكون افدتك
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي اولا الف مبروووك الحمل شوفي بما انج حامل موب شرط تاكلين فوق طاقتج
انتي ااكلي بحدووود وسوي لج نظام متوازن فيه كل الاكل ولاتنسين طبعا الحديد ووبعد ماتولدين ان شاء راح تنزل الزياده بوقت قصير
والله يتمم لج ع خير ويثبته
كتبت : فتون المغربية
-
جزاكن الله الف خير اخواتي بارك الله فيكن ومشكورات على الدعوات وانشاء الله انتو كمان الي عندها اولاد الله يبارك فيهم ولي ماعندها الله يرزقها الذرية الصالحة الي تفرح قلبها,