انا عروسة وفرحى بعد 12 يوم ومحتاجة اخس 5 كيلو ممكن حد يساعدنى فى نوع رجيم ينزل الوزن ده انا فكرت بالكميائى ايه رايكو ؟؟؟؟؟؟؟؟ من فضلكو ساعدونى وجزاكم الله خيرا
كتبت :
عاشقة الهوى
-
والله ما جربتوا بس انشالله الصبايا يساعدوكي
كتبت :
eng_emanzeed
-
الف مبروك
بالرفاء والبنين ان شاء الله اعملى ريجيم ال 12 يوم بيقولوا عليه كويس طبعا انا ما استخدمته لانى برضع ووزنى ما زاد الا بعد الولاده
يمكن حد تانى يفيدك اكتر منى بس اعرف بنات نزلوا عليه 9 كيلوا هاتلاقيه فى ريجيمات مثبته لام روان
بالتوفيق
كتبت :
حلم سيكون
-
السلام عليكم
ما انصحك برجيم الكميائي لان لارجعتي راح يزيد وزنك اضعاف وماكانك مسوية حاجة
وبعدين انتي عروس يبيلك تغذية مو رجيم