اكلة سمك بالصور من مطبخي

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
دينار
اخر تحديث

shgfivqyh7yrrx9stsn.



اهلا يابنات النهارده قلت اعمل سمك وحبيت اصوره ويارب يعجبكم

اولا لما نشتري سمك لازم يكون عيونه لامعة
رائحته طيبة
قوام اللحم متماسك
الجلد والقشور قوية ومشدودة
المقادير:
كيلو سمك ده سمك بلطي
ثوم
كمون

ملح
خل
فلفل اسمر
معلقة صلصة طماطم او كوب صغير عصير طماطم
دقيق للتتبيل
كوب ماء صغير

زيت للقلي
ليمون
الطريقة:
السمك بنظف ويشطف جيدا
ftgmifbo9y16wrv1j3j.
يتبل بالملح والكمون والليمون
يترك بالثلاجة حوالي ساعتين
يدق الثوم مع كمون وملح خفيف ويحشي به السمك
4vih773whe9potwowsy8
يتبل بدقيق ابيض
vv7zns1y74h4pz2dlr0g

ويقلي في زيت غزير
ويقدم ساخن مع شرائح الليمون
الصلصة:
نقطع 3 فصوص ثوم
نقطع قرن فلفل
نضع معلقة زيت ذره في الطاسة ونحمر الثوم والفلفل تحمير خفيف
1ofsxq8z529o3bt3zpjk
نضيف الطماطم وكوب الماء
نضيف القليل من الخل
eis3spa9cwk9dqe3gfqw
ونتركها للتسبيك
ثم نتركها لتبرد ونضع فيها السمك المقلي الساخن
3 قرون فلفل 2 معلقة زيت ذرة
الارز بالبصلة :
نقطع البصلة قطع صغيرة
xngsvq6fevh7xfw70ayl
نغسل ونصفي 2 كوب ارز من العادي
t8s4119o81fo5kts8s.j
نضع زيت ذرة في الاناء ونحمر البصلة حتي يصبح لونها بني غامق
نضيف 3 كوب ماء مع الملح والفلفل الاسود ونترك الماء يغلي جيدا
c9qymekreqeb9ecbjy.j
نضيف الارز ونقلب ونخفض النار لما يتشرب الارز
9n5rztto3dsqyw9dalgl
يقدم ساخنا جنب الاكل
ده الاكل كله لما خلص اتفضلوا
2r1gujci28nr2pt6if6a
انا هاكل طبق الارز الصغير ده
j7qcen0wbzayxafmsdd.

وهاكل سمك مشوي عشان الرجيم بس هاخذ سمكة مقلية من نفسي ههههه

دينار
فين الردوددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددد دددددددددددددددددددددددددددددددددددددددد
كلمة صدق
ايه الجمال ده ..
انا بحب السمك المقلي جدا .. بس للاسف ما بقدر اكل منه كتير عشان المرارة
تسلم ايدك يا قمر
معلش البنات نايمين بس

وانا هنتهز الفرصة واخد ده ليا لوحدي

✿ موكآ فرآولة ✿


شكلها جدااااا شهي يا ديناااار


تسلم ايدينك الحلوه يا عسسسسسسسل


بارك الله فيك


:)

um rawan
تسلم ايديك الحلوه
تنقل للخاص
واحلي وسام ليك ياقمر
حبي حياتي
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

عزومه نهوله لاول يوم في العيد

السابق

طريقتي في الكفتة بالطحينية

كلمات ذات علاقة
من , مطبخى , اكلة , بالصور , سمك