مجتمع رجيمتمارين رياضية للحمية و الرشاقة

(((((..تمارين لشد الصدر ......بالصور..)))))

أمواج ثائرة 08:01 AM 10-27-2007
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جايبه لكم تمارين لشد الصدر ...شفتها بالمنتديات وحبيت أنقلها لكم هنا بعالم الرجيم

لكن المهم المداومه عليها حتى تلاقي نتيجه حلوه..

.مع رش الصدر اثناء الاستحمام بماء دافئ وماء بارد على التوالي









اتمنى تستفيدون منهاااااااا

دمتم بخير
سمرا مصر 08:05 PM 10-27-2007
شكرا لك امواج ثائرة تمارين مفيدة
أمواج ثائرة 01:06 PM 11-02-2007
إيمان القلب 07:59 AM 11-06-2007
شكرا حبيييبتي تسلمي :)
الــشـــامـــــخــــــه 05:48 PM 11-12-2007
د. نوال** 07:23 PM 11-12-2007
تمارين مفيده وحلوه شكرا لك ياقمر
1 2  3 
كلمات ذات علاقة
تمارين لشد الصدر