شوربةالsea Food..بالكريمة. جربيها اليوم

االسلام عليكم اية رائيكم فى شوربة sea food احلى من اللى فى المطعم انشاء اللة تكون كدة المقادير اولا:_(دى مقادير للمساعة لس لكن زودى زى ما انت...

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
perla
اخر تحديث
شوربةالsea Food..بالكريمة. جربيها اليوم

االسلام عليكم
اية رائيكم فى شوربة sea food احلى من اللى فى المطعم انشاء اللة تكون كدة

المقادير اولا:_(دى مقادير للمساعة لس لكن زودى زى ما انت عايزة....

1/4 ك سمك مخلى (النوع اللى تحبية)
1/4 ك كاليمارى
1/4 ك جندوفلى (محار)
1/4 ك جمبرى مقشر (قريدس)
بصلة كبيرة مفرومة

البهارات:_

ملح /فلفل/( كركم/كارى) حسب الرغبة
اولا: الشوربة:_
حمرى كل من (السمك/الجمبرى /الكاليمارى ) كل واحد لوحدة ثم قومى بوضع السمك فى الحلة و اغمريه بالماء لعمل الشوربة ...ثم اضيفى الملح+الفلفل +البصل +الكركم +الكارىواتركيها تغلى ......
لما الشوربة تغلى حطى الجمبرى +الكاليمارى + الجندوفلى ... و سبيهم يغلو و قبل ما يستوا بشوية حطى الكريمة....
الكريمة:_
دقيق(طحين) + سمن (او زيت) +لبن
حطى السمن +الدقيق على النار و لما يصفر الون حطى اللبن و قلبى كويس (ممكن تستخدمى المضرب الكهرباء
اسهل كتييير) و حطى شوية ملح وفلفل ولم تلاقيها زى الكريمة حطيها على الشوربة وسبيها تغلى من (5 _10) دقائق

و بالهناااااااااااا.
اية رايكم حلوة يارب تعجبكم و احب اعرف رائيكم



الكريمة:_
هند
أكيد من يدك أحلى من الف مطعم

تسلم الأيادي حبيبتي perla :o

perla
:o:o:o:o:o تسلميلى على ذوقك و كلامك الحلو و يارب تعجبكم كل الوصفات مع انى بعمل رجيم من شهر ومن يومين بدات رجيم شوربة الملفوف الموجودة فى برنامج انقاص الوزن يارب تنفع معايا وانزل ال7 كيلو واخد رحة يومين اكل فيهم اكل لة طعم شوية ادعيلى .......:o:o:o:o
نود
شششششششششششششششششكرا
dima_majid
كم مقادير الزيت والطحين واللبن
نود
تسلم الايادي
الصفحات 1 2 

التالي

الخلطة السرية للبيك

السابق

مكرونة نجرسكو

كلمات ذات علاقة
اليوم , foodبالكريمة , جربيها , شوربةالsea