مجتمع رجيمالأطباق الرئيسية

عشاء مصري جدا من مطبخي بالصور


http://www.rjeem.com/up/images/shgfivqyh7yrrx9stsn.gif

عشان مصر بلدي الغالية مشهورة بالفول والطعمية

انا طبعا بحب الاتنين

واسكندرية كمان بلدي الغالية مشهورة بحاجتين الكبده الاسكندراني والفول بالسجق والصلصة الحار

المقادير

فول بنشتريه جاهز او ندمسه بالبيت

6 سجق

بصلة صغيرة وفلفل اخضر وثوم


معلقة زيت اوسمن انا هستخدم زيت



معلقة صلصة كبيرة جاهزة



الطريقة:


اولا بس الفول واسهل طريقة باستخدام كوباية صغيرة


نضع الزيت في حلة ونشوح الثوم ثم البصل واخيرا نضيف لهم الفلفل


ثم نضيف لهم الصلصة وشوية ماء ونتركهم يسبكوا


السجق نضعه بطاسه وعليه شوية ماء عشان ينزل الدهون ثم نصفيه من الماء ويقطع حلقات


نضيف الفول للصلصة ونتركه قليلا حتي يتقل القوام


نضيف السجق للفول ونقلب ونزود ربع كوب ماء ونخفض النار ونتركه يتسبك




الطعمية:


قبل كده نزلت طريقتها علي المنتدي


بنشكلها بالشكل ده


نقليها بزيت نقي وغزير



تقدم ساخنة


ده الاكل كله الفول بالسجق والطعمية وعسل اسود وكريمة وجرجير وخس



وجبنة قريش هاكلها انا عشان الرجيم بس هاكل لقمة فول ههههههههه
وانا لاني مش عامله ريجيم
راح اخد
http://www.rjeem.com/up/images/c3mdzkx1jhxirgz7t9.jpg
تسلمي حبيبتي دينار
وان شاء الله دايما منوره القسم باكلاتك
اروح اجيب الوسام حبيبتي وراجعه
نهول انا كمان ماعامله رجيم
مبروك الوسام
لقمه هنيه تكفي ميه
نهول انتي جيبي البيبسي
وانتي اشربي حليب بارد
ديناااااااااااااااار جننتينا انا وام روان اخر الليل
راح نتخانق على الاكل
تسلم الايادي
هههههههههههههه

مشكورة حبايبي تفضلوا بالف هنا

نورتوا موضوعي بمروركم الرائع
لالالالالالالالا
انا عاوزة انضم لفريق نهلة وام روان

على فكرة انا كمان وزنى زاد وبشرب شاى اخضر

يعنى لازم انضم لفريقك يا دينار

بجد اكلة تحفة انا بحب جدا الأكل دا وبيفتح نفسى وبيبوظ الرجييم

الف شكر يا دينار
1 2  3  4  ... الأخيرة