خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : أحلى دبدوبة
-


مرحبا دبدوبات اخباركم
اليوم و انا اقلب في المنتديات لقيت هالخلطة و عجبتني ناويه ان شاء الله
ابد فيها من اليوم بما اني اسوي دايت
و اللي تبدا معاي فيها الله يحيها
خلوني اقول لكم عنها









كوب ماء مغلي
ملعقة كمون مطحون
ربع ملعقة قرفة
نص ملعقة زنجبيل بودرة
شريحتين ليمون بالقشر







ناخذ الكمون + القرفة + الزنجبيل + شريحتين الليمون
و نحطها عالمويه المغلية
و نخليها 10 دقايق
و بعدين نشربها قبل كل وجبه بثلث ساعة


ملاحضة / المقادير السابقه لكوب واحد
تشرب قبل الاكل بــــ ( ثلث ) ساعة
لا تضعي الزنجبيل المبشور عليها بل
الناشف المطحون


فالكم الرشاقة




أحلى دبدوبة
كتبت : شموخي بعزتي
-
روووووووووووووووعه
وانا بسويها معاكي وتعالي شاركينا بقروبنا يومياتك ونشجع بعض ونتحمس يلااااااااااااااااااااااا
كتبت : شموخي بعزتي
-
> >
*لا إله إلا الله الحليم الكريم*
*لا اله إلا الله العلى العظيم*
*لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم*

*اللهم إنا نسألك زيادة في الدين*
*وبركة في العمر*
*وصحة في الجسد*
*وسعة في الرزق*
*وتوبة قبل الموت*
*وشهادة عند الموت*
*ومغفرة بعد الموت*
*وعفوا عند الحساب*
*وأمانا من العذاب*
*ونصيبا من الجنة*
*وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم*
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين*
*اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات*

*


كتبت : ولا احلى
-
انا كمان هابداء معاكى لأنه نتيجته روعة وانا وزنى زاد الفترة دى
ومشكورة يا قمر على النقل الهادف

نورتى القسم
كتبت : دينار
-
تسلمي حبيبتي علي الوصفة ان شاء الله اجربها

في انتظار جديدك واكلاتك المصورة ياقمر

كتبت : {بنوته شقيه}
-
تسلمى حبيبتى
وان شاء الله بعملها معاكى
بس انا بشرب 3 اكواب يوميا من الشاى الاخضر ومشروب الجنزبيل بالقرف
بس راح اغير لهذا المشروب بدل الجنزبيل بالقرفه

وان شاء الله تنحفين من دون شر ونحنا معك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

ودع "الكرش" بأربع نصائح

السابق

حرق الدهون بدون رجيم من(مكتب خزاري )

كلمات ذات علاقة
مع , الله , الدايت , بإذن , تنحف , خلطة , كيلو