مجتمع رجيموصفات اللحوم

مع نهوله وداعا للريجيم ;((

السلام عليكم حبيباااااااااااااااااااااااتي
كيفكم
ان شاء الكل بالف خخخخخخخخخير
http://www.rjeem.com/up/images/shgfivqyh7yrrx9stsn.gif

http://www.rjeem.com/up/images/xde287beuymi67haud3.jpg

انا كنت حاسه بدوخه وقلت اكيد عندي نقص فيتامين
فعملت عشاء مليان فيتامين وقلت تشاركوني

اولا نجيب لحم مفروم نشوحو شويه ونضيفلو بصل توم جبن طماطم وفلفل حامي

http://www.rjeem.com/up/images/x487blx3u7i52o7ceshn.jpg


نخلطهم منيح ونضيف بيضتين

http://www.rjeem.com/up/images/9wqtppd3rms7lwdv3tx4.jpg
نخلطهم منيح

نجيب شرائح دجاج وحمرهم مع شويه زبده وتوابل
نفتتهم
نجيب طبق فرن مدهون بالزبده
نحط طبقه من الدجاج
http://www.rjeem.com/up/images/bbjnaa8n4ldkwa18lmv9.jpg
ونحط الخليط بتاع اللحمه

http://www.rjeem.com/up/images/7sfx6eoh5wtsnr02x1n.jpg
ونضيف طبقه الدجاج
http://www.rjeem.com/up/images/38xqzh8smr95myxxf9kw.jpg

نجيب كريمه ونفرغها من فوق
وبعدها نحط جبن مبشور
http://www.rjeem.com/up/images/j6eidq78k8ct96nisyy.jpg

وندخلها للفرن

http://www.rjeem.com/up/images/n3w0yy59akzkhssip2r4.jpg
http://www.rjeem.com/up/images/fopswnmhmz25xddtw.jpg

وهنا لاول رد
http://www.rjeem.com/up/images/j6swmuf04wpwejyq9oca.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/1fb73f6drpyk76r1vom.jpg

في امان الله
والى لقاء قريب ان شاء الله
ههههههههههههه
يا نهاااااااااااااااااااار ابيض يا نهوله
الطبق ما شاء الله يجنن ويهبل وطريقته حلوه اوى
طبعا ده ليا


بس انا ابتديت اقلل اكلى بقالى اسبوع وقلت حقاطع قسمكم وقسم الحلويات لانه بيتعب اعصابى وبيخلينى اتجنن

انا حاخد الطبق ده وحاكل كل يوم منه حته

تسلم ايدك حبيبتى وفى انتظار جديدك :)

اولا الف سلامة عليكى يا نهولتى اتغذى كويس عشان البيبى

واول ما تقومى بالسلامة تبقى تعملى رجيم
وتنورينا فى قسم اكلات الرجيم

ثانيا الطبق هايجننى لازم ادوقه بأى شكل
والا هتلاقينى ات

تسلم ايدك يا احلى نهولتى
merci tu est tres sympa
repas delicieux
شكله لذيذ يم يمي
يعطيك العافيه والله يقوك بالسلامه ^_^
رووووووووووووووووووووووعه

بكل حاجه روووعه انتي يا نهله

وتستاهلي احلى تقييييييييييييم مني ليكي
1 2  3