يـالـلـه نـشـكي لـبـعـض

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
فانتاستي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
&أشتقت لأمي&
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زوجة شيخ الرجال:
سلامتك من الآه ومن كل جرح
ههههه أهنيك على ثقتك _ الله يرزقني مارزقك
::من توكل على الله فهو حسبه::
استمري بثقتك وعزيمتك على انك تنقصين من وزنك وربي مايضيع احد
يااااااااكثرها الأحراجات
حدث ولاحرج
دمعة الشوق
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مرحبا

شحالكن خواتي

انا متزوجة من 5 سنوات

وعندي ولد وبنت

بنتي عمرها سنة ونص

مشكلتي مع الترهلات والوزن الزايد من بعد ولاداتي

قبل الزواج كنت 59

ومن بعد الزواج كان 64 -66 بهالحدود بس من حملت اخترب كل شي

صارت عندي ترهلات وزاد وزني بعد ولادتي بولدي حاولت اضعف وسجلت بالجيم وكنت مستمرة
بس حملت ببنتي ووقفت من الجيم

وبعد الولادة طبعا ترهلات مابعدها ترهلات والوزن مايتاج واصل 79

احاول اسوي رجيم بس افشل ماقدر اقاوم الاكل

اطبخ واكل اطبخ واكل وخاصة بعد ماستقلت من الدوام اللي كان كله حركة ونشاط وقعدت بالبيت مع الصغارية

مضايقة من نفسي ماعارفة كيف اساعد نفسي واضعف

وطولي 161 ووزني 79

والكل يقولي لازم تضعفين

وزوجي مضايق من شكلي يقولي من خذتج ماكنتي جيه ليش متنتي بسبت العيال والقعدة الله كريم بس

ابا اضعف احس الكل جدامي ضعيف ورشيق ويلبس وبنطلونات وجينزات الا انا
حتى حاولت البس شي فضفاض

قصدي بنطلون فضفاض فام وضحك علي زوجي يقولي انتي متينة مب لايق عليج

وقتها صحت من خاطري شو اسوي اتمنى حد يساعدني او حد يؤازرني اني اضعف واستمر اذا بديت باي رجيم

وخاصة اني احس اني اجوع بسرعة وعلى فكرة انا مرضعه

حد يساعدني
ويزاكم الله خير
زوجة شيخ الرجال
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فانتاستي:
هلا والله وغلا
ماشاءالله عليك حبيبتي
نزلتي 7 كيلو
لاتوقفين بالعكس إستمري انتي نزلتي 7 وغيرك مو قادر ينزل واحد
زوجة شيخ الرجال
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعة الشوق:
مرحبا

شحالكن خواتي

انا متزوجة من 5 سنوات

وعندي ولد وبنت

بنتي عمرها سنة ونص

مشكلتي مع الترهلات والوزن الزايد من بعد ولاداتي

قبل الزواج كنت 59

ومن بعد الزواج كان 64 -66 بهالحدود بس من حملت اخترب كل شي

صارت عندي ترهلات وزاد وزني بعد ولادتي بولدي حاولت اضعف وسجلت بالجيم وكنت مستمرة
بس حملت ببنتي ووقفت من الجيم

وبعد الولادة طبعا ترهلات مابعدها ترهلات والوزن مايتاج واصل 79

احاول اسوي رجيم بس افشل ماقدر اقاوم الاكل

اطبخ واكل اطبخ واكل وخاصة بعد ماستقلت من الدوام اللي كان كله حركة ونشاط وقعدت بالبيت مع الصغارية

مضايقة من نفسي ماعارفة كيف اساعد نفسي واضعف

وطولي 161 ووزني 79

والكل يقولي لازم تضعفين

وزوجي مضايق من شكلي يقولي من خذتج ماكنتي جيه ليش متنتي بسبت العيال والقعدة الله كريم بس

ابا اضعف احس الكل جدامي ضعيف ورشيق ويلبس وبنطلونات وجينزات الا انا
حتى حاولت البس شي فضفاض

قصدي بنطلون فضفاض فام وضحك علي زوجي يقولي انتي متينة مب لايق عليج

وقتها صحت من خاطري شو اسوي اتمنى حد يساعدني او حد يؤازرني اني اضعف واستمر اذا بديت باي رجيم

وخاصة اني احس اني اجوع بسرعة وعلى فكرة انا مرضعه

حد يساعدني
ويزاكم الله خير
مراحب حبيبتي
الحمدلله انتي شخبارك
العمر كله يالغلا
ماشاءالله الله يخليك لهم ويخليهم لك
آآآآه من الترهلات
شوفي حبيبتي مشكلتك تعاني منها كل سمينه
بس لازم مانستسلم لسخريتهم وإستهتارهم فينا
والأكل مافيه إنسان يقدر يقاومه إلى بصعوبه
وياما ناس تاكل اكل فيل ( ماشاءالله ) ومايبين فيهم
شوفي قلبي المنتدى مليان رجيمات كل جسم يناسبه شي
http://www.rjeem.com/forum/t93154.html
افتحي الرابط وشوفي نوع جسمك إيش والرجيم اللي يناسبه

تمنياتي لك بارشاقه الدائمه
بكلز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]الراختي كاتبة الموضوع الله يعينك ويصبرك وتصبحي امر الامرات جسمك ما سمين شويت رياضه وتنظيم للوجبات هتبقي زي ما بدك يارب انا كمان مسويه رجيم وزني 76 ولكن جوزي بيغير بزيادة لدرجة انه بيفرح لما يملي جسمي علشان ما حد يناظرني وكل شو وزني يكون 68 يبدا يجبلي احلي اكلات علشان اسمن تاني بس المرادي يجيب اكل علشان ابعد عن جيم ما اكل واسيبه زي ما هو انا ما كنت اعرف لحد ما اعترف بنفسه انو ما يحبني انحف غيره عليه وان شاء الله ربنا يوفقنا لما يحب ويرضي[/align][/cell][/table1][/align]
الصفحات 1  2  3  4 5  6 

التالي

الله يخليكم ساعدوني وحمسوني

السابق

ابليز اللى تعرف شئى اتقولى

كلمات ذات علاقة
لـبـعـض , يـالـلـه , نـشـكي