مجتمع رجيمالمكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور

الي يرد ع اسآلتي انشالله تعرس والله يرزقها بالذريه

هاااي
بنات تكفون امي تقول ماراح تحضرين العرس الا اضا ضعفتي ونا ابي اضعف بس عمري ما استمر مع العلم ان الي فيني بس زوايد وكرش > الله يشلها انشالله
سؤالي هو
١- الي جربة رجيم التمر واللبن خفت كرشتها ولا لاء
مابي اسوي رياضه مابي مابي مابي
رقص اوكيه اقدر مشي اقدر رياضه لا لا لا
تكفووووووووووووووووووووون
انا عمري ١٦ ووزني ٦٧
ابيه يكون ٦٠ بس بس تكفووووووووون ٦ كيلو
هلا اختي ونورتي منتدانا

لا تبدين بهالرجيمات الصعبه وانتي صغيره راح ينزل وزنج بسرررعه
شوفي رجيم السعرات 800 كثير حلووو وينزل من 4-2 بالاسبووع من تجارب البنات
وهو رجيم صحي ومع الرقص او المشي راح ينفع معاج
وتقدرين تشاركين البنات بقسم اليوميات وراح يكون فيه تنافس معاهم
ورجيم التمر ينزل بس كلن ع حسب جسمه اذا حابه جربيه اسبوع وشوفي النتيجه

وادعيلي الله يرزقني الذريه الصالحه ولجميع من تمنى
نصيحتي رجيم اسامه حمدي وانا معرسه الا اذا مرررررررررررررره ثانيه مومشكله هههه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
هلا اختي ونورتي منتدانا

لا تبدين بهالرجيمات الصعبه وانتي صغيره راح ينزل وزنج بسرررعه
شوفي رجيم السعرات 800 كثير حلووو وينزل من 4-2 بالاسبووع من تجارب البنات
وهو رجيم صحي ومع الرقص او المشي راح ينفع معاج
وتقدرين تشاركين البنات بقسم اليوميات وراح يكون فيه تنافس معاهم
ورجيم التمر ينزل بس كلن ع حسب جسمه اذا حابه جربيه اسبوع وشوفي النتيجه

وادعيلي الله يرزقني الذريه الصالحه ولجميع من تمنى
هلا فيج والله > شكلي ما بنزل موضوع الا بحط هالعنوان
خلاص عيل مثل ماقلتي بجربه اسبوع بعدين الرجيم ٨٠٠
ونشالله الله يرزقج الي تتمنينه وتلقين الذريه الصالحه يالله وعلى العمووم اختي والله ثم والله اني انصحج بالاستغفار في النيه انج واثقه ان الله بيستجيب والله انه بيصير بقدرته وسآل المجرب ونا اختج
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الهبيري:
نصيحتي رجيم اسامه حمدي وانا معرسه الا اذا مرررررررررررررره ثانيه مومشكله هههه
هع هع هع ترا اخبر ريلج الحين ههههههههههه لا انشالله هو يسدج ع الريايل العالم كلهم وماتشوفين غيره ومايشوف غيرج >اااامين
ابشوووفه ورد خبر
1 2