ساااااعدوني جعلي ماخلا منكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سفيرة نجد
-
مساء الخيرات والليرات على كل الرشيقات

بنات انا حددددي متحطمه بالمرة

تخيلوا للي شهر وانا تاركه السكريات والدهنيات والنشويات طبعا ماعدا التمر والقهوة

ولما شفت وزني بعد شهر لقيت نفسي ناقصه بس نص كيلووو ااااااااااه انواع التحطيم

كان 85.5 صار 85

واشرب شاي اخضر وزنجبيل وامشي باليوم مرة ساعه ومرة نص ساعه


ومابان شي ابد

اللي عندها خبرة بهالشي تفتيني لاني من جد تعبت نفسيتي بقوووووة

فصيله دمي o+

جاوبوني حد مر باللي مريت فيه وهل الاقهوة العربيه لها دووور والتمر
كتبت : ام عائشه
-
هلا اختي ان شاء تخسي بصحه وعافيه ابغي منج تسوي تحلبل مال الغدة الدرقيه يمكن تكون عندج خامله

اذا تحسين باعراضها
شعرج يطيح
خامله وتبين تنامي علىطول
ويداتج تتقشر
وعندج امساك كرمج الله

روحي للطبيب

هذا الي عندي الله يعافيج ويعافينا
كتبت : سفيرة نجد
-
هلا يام عائشه وجزاك الله خير

بالنسبه للخمول انا طبعي كسوووله وراعيه نوووم

والشعر من زمان يتساقط بس له فترة خاااف

وبطني بالعكس دايم يمشي ولك الكرامه

ويديني لا مافيها تقشيرر ياليت القى تفسير لهذا الشئ اللي يصير معي
كتبت : عقد الورد
-
كم عمرك

وراح انزل لك طريقه الليله بإذن الله

ومراح اتاخر عليك فيها
كتبت : سفيرة نجد
-
اخر طرااز الله يوفقك اسعفيني

عمري 27 ونص

والله قبل اذا خففت شهر بس نحفت نحف بقوووة والمرة هاذي بالله مو راضي ينزل

الله يسعدك عطين الحل
كتبت : عقد الورد
-
http://www.rjeem.com/forum/t94369.html#post1560386

ادخلي ع الموضوع هذا

وشوفي هالوصفات
وأدعي ربك انه يساعدك
وصفه لحرق الدهون والشحوم بسرعه
أضيفي إلى ماء مغلي ورق من النعناع الأخضر الطازج أو النعناع اليابس وأضيفي الزنجبيل المغسول والمقطع شرائح ثم صبي في كوب بعد الغليان واشربيه صباحاً ومساءً وقبل الوجبات يمكن شربه دافئ أو بارد

align="right"> قشر قهوه+كمون+مرميه+زنجبيل+بابونج
align="right"> في براد الشاي او اغليهم
align="right"> بعد كل وجبه


وصفة الرشاقة السحرية


المكونات


- كوب ماء مغلي
- ربع ملعقة
قرفة
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- شريحتين
ليمون بالقشر

الطريقة
ضعي المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ، وتناوليها
3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك تحليها بالعسل "على حسب الرغبة".
- ملحوظة : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز
، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.


الصفحات 1 2 

التالي

استفسار عن مسابقة جيم منتدى ريجيم

السابق

طلب مساعـــــــــــــــــدة

كلمات ذات علاقة
ماخلا , منكم , يعلى , ساااااعدوني