مفتول بالصور من مطبخنا.

السلام عليكم ورحمة الله

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
!!مزاجية!!
اخر تحديث
مفتول بالصور من مطبخنا.

السلام عليكم ورحمة الله

shgfivqyh7yrrx9stsn.
كيفكم احلى صبايا بالمنتدى
اليوم عملنا على الغدا مفتول
طبعا هي اكلة فلسطينيةicon5.gif
طبعا ماما هي الي عملتها اكيد مو اناsmile49.gif
المهم حبيت انزلكم صور الطبخة كاملة من مطبخنا

وكمان رح احط الطريقة عشان تستفيدو يا غوالي

ما رح اطول عليكم ....

اول شي تجيبي مفتول وهو متوفر جاهز بالاسواق
وفي ناس يعرفو يعملوه من طحين القمح او الطحين الابيض

والمكونات الي تحتاجيهم عبارة عن
المفتول+دجاج او لحمة بس الدجاج اطيب من رأي+ حمص حب منقوع ومسلوق+بصل+بطاطا+جزر+بندورة+ او اي خضار تحبيها +رُب البندورة+فلفل اخضر او احمر حسب ما تحبي+ملح وفلفل
طبعا المقادير حسب الكمية

طريقة العمل...
تحطي حلة في ماء يغلي وتحطي المفتول بعد ما تفركيه بزيت زيتون بمصفاه وتحطيها فوق الحلة ولازن تكون المصفاه مسكرة الحلة عشان البخار ما يطلع وتقلبي المفتول بين لخظة واخرة وعادة بياخد وقت تلات ارباع الساعة او نص ساعة حسب

في حلة أخرى بها قليل من الزيت تقطعي بصل جوانح وتقلبيه ثم بندورة جوانح ثم تصبي عليهم شوربة اللحم او الدجاج ...
ثم تضيفي خضار حسب الرغبة
ممكن بطاطا مكعبات متوسطة او
\ كوسة
ممكن الكل حسب الرغبة

والحمص ازا ما كنتي سالقتيه من قبل
بعدين تضيفو رُب البندورة او صلصلة البندورة حسب ما تسموها

وترك لغاية ما يتسبكو وتنضج الخضار وتضعو في اخر خمس او عشر دقايق
البهارات والملح والذي منه

وتصبيها فوق المفتول في النصف يعني عالوش

وتكوني عاملة دجاج او لحمة حسب الرغبة
والله انها اكلة اكثر من رائعة


الان بنزلكم الصور...
hh11hhcom-04508cec6d


المفتول وهو بمصفاية وفوق الحلة


hh11hhcom-d82be73c31


صورة عن قرب للمفتولP

hh11hhcom-553d152361
الدجاج مع صلصة البندورة والخضار




hh11hhcom-9b18f0948e

صورة عن قرب للدجا قبل اضافة الصلصة


hh11hhcom-276ce2fc50

الطبق بشكل نهائي


hh11hhcom-e28db4e547


صورة عن قرب للطبق


اتمنى انو يكون عجبكم غدانا لليوم واستفدتو
واعتذر كثير على الصور الي مو واضحة

اتمنتى لو يستاهل التقييم تقيموني
Coeur de Rjeem
اهلا اختي
نورتي المنتدى والقسم
ماشاء الله عليك اكله بتشهي
في انتظار المزييييييييييييييد
مبرووووووووووووك الوسااااااااااااام
واحلى تقييم لعيونك
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
ماشاء الله رااااائع

تسلم ايد الماما حبيبتى

وتسلمى ومنوره القسم

فى انتظار جديدك

:)
Romance Rose
تسلمين ع الوصفه

شكلها حلوه راح اجربها

تم التقيم
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
اكيد امك من عندنا من غزة
عشان هيك المفتول ريحتوا فاصلة لعندي
اخ لو بعرف اصلكم
كان اخذت صينية
يلا بسيطة
احلي تقييم لاحلي طبق مفتول بالدنيا بطحين قمح كمان
سلامي لوالدتك
خليها تعمل لينا الحلبة علي اصولها الفلسطينية
تحياتي يا قمر
بنت الكروم
تسلم ايدين الماما حبيبتي الله يحفظها
ديري بالك عليها منيح
مشكورة اختي
الصفحات 1 2 

التالي

ملف متنوع من الاكل ( فراشة رجيم )

السابق

لاتستنى ساعه اوساعتين تخمير مع وصفه اللقيمات في ربع ساعه غير

كلمات ذات علاقة
مفتول , من , مطبخنا , بالصور