اللحمة بالبصل و الفلفل بالصور فراشة رجيم (اكلاتنا صحية)

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة


اخواتى الحبيباتى


اهلا بكم
(اكلاتنا 000021541.gif
اقدم لكم مشاركتى فى مسابقة فراشة رجيم و اولى مشاركاتى فى مسابقة اكلاتى صحية(اكلاتنا 00004154.gif


احلى اكله باحبها فى الرجيم
(اكلاتنا smile04.gif
و هى اللحمة بالبصل و الفلفل
سهلة جدا و فى نفس الوقت خالية من الزيوت او السمن و مغذية و طعمها جميل
(اكلاتنا smile21.gif
نبدا على بركة الله
اولا نضع اللحم على النار
(اكلاتنا uinjudv1o6gs3qedm0.g

نتركة على نار هادئة حتى ينزل ميته و تنشف الميه
(اكلاتنا zxygpqn8wcu42zebavf.
و بعدها نضيف له ماء و نتركة على نار هادئة
(اكلاتنا d1vs3ahksxl3utjmfmn8

(اكلاتنا domain-2f9089a196.gi
حتى ينشف الماء نشوف لو استوت اللحمة اولا لو ما استوت نزودها شوية ميه بسيطة لغاية لما تستوى
(اكلاتنا v2p6of2p40j2d0ghumx.
و بعدها نضيف البصل و الفلف المقطع شرائح
(اكلاتنا 9thkyrerjnmmi9njz27.
و نتركهم معا على نار هادئة و نضيف الملح الى ان يذبل البصل
نعلى النار شوية حتى تتحمر اللحمة
(اكلاتنا r7ig2gpewssa9y8l6t5g

و بالهنا و الشفا

فى انتظار رايكم و تقييمكم(اكلاتنا 00003265.gif

لا تنسونى من صالح دعائكم

اختكم randoda(اكلاتنا 000021541.gif


(اكلاتنا domain-15625478d9.gi
(اكلاتنا domain-f6adff2b5c.gi
دينار
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ايه الجمال ده كله ماشاء الله ممكن اجي اتعشي معاكي


بجد اكلة رووووووووووووووووووعة يسلموا الايادي ياقمرة


واحلي تقييم


ثواني اجيب الوسام مبرووووووووووووووووك ونورتي القسم
ورد الشام
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورة على الطبق



المشكلة كل ما ادخل على مواضيع الطبخ بكون جوعانة
ولا احلى
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020




اكلة صحية وشهية جداااااااااااا

تسلم ايدك يا احلى رندودة نورتى القسم يا غالية

ديما مواضيعك واكلاتك خمس نجووم

randoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
ايه الجمال ده كله ماشاء الله ممكن اجي اتعشي معاكي


بجد اكلة رووووووووووووووووووعة يسلموا الايادي ياقمرة


واحلي تقييم


ثواني اجيب الوسام مبرووووووووووووووووك ونورتي القسم
تسلمى يا سكر كلك ذوووووووووق

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
واوووووووووووو
بتجنن
بتشبه كباب حلة صح ولا غلطانة
علي العموم برافو حبيبتي
مواضيعك دائما توب
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

كرواسان بالصور خطوه بخطوه << الحقووو شكلهم يجنن

السابق

احلى السلطات المصرية الشرقية من مطبخى (حملة سماء الابداع)

كلمات ذات علاقة
الليلة , الفلفل , اكلاتنا , بالبصل , بالصور , رجيم , سجدة , فراشة