اللحمة بالبصل و الفلفل بالصور فراشة رجيم (اكلاتنا صحية)

مجتمع رجيم الاطباق المتنوعة
randoda
اخر تحديث

اللحمة بالبصل و الفلفل بالصور فراشة رجيم (اكلاتنا صحية)

اللحمة بالبصل و الفلفل بالصور فراشة رجيم (اكلاتنا صحية)

(اكلاتنا domain-79a59fa3c5.gi
(اكلاتنا shgfivqyh7yrrx9stsn.
(اكلاتنا domain-c1b20f41a6.gi

(اكلاتنا domain-a6cd8c7f45.gi


اخواتى الحبيباتى

اهلا بكم
(اكلاتنا 000021541.gif

اقدم لكم مشاركتى فى مسابقة فراشة رجيم و اولى مشاركاتى فى مسابقة اكلاتى صحية(اكلاتنا 00004154.gif


احلى اكله باحبها فى الرجيم
(اكلاتنا smile04.gif
و هى اللحمة بالبصل و الفلفل
سهلة جدا و فى نفس الوقت خالية من الزيوت او السمن و مغذية و طعمها جميل
(اكلاتنا smile21.gif
نبدا على بركة الله
اولا نضع اللحم على النار
(اكلاتنا uinjudv1o6gs3qedm0.g

نتركة على نار هادئة حتى ينزل ميته و تنشف الميه
(اكلاتنا zxygpqn8wcu42zebavf.
و بعدها نضيف له ماء و نتركة على نار هادئة
(اكلاتنا d1vs3ahksxl3utjmfmn8

(اكلاتنا domain-2f9089a196.gi
حتى ينشف الماء نشوف لو استوت اللحمة اولا لو ما استوت نزودها شوية ميه بسيطة لغاية لما تستوى
(اكلاتنا v2p6of2p40j2d0ghumx.
و بعدها نضيف البصل و الفلف المقطع شرائح
(اكلاتنا 9thkyrerjnmmi9njz27.
و نتركهم معا على نار هادئة و نضيف الملح الى ان يذبل البصل
نعلى النار شوية حتى تتحمر اللحمة
(اكلاتنا r7ig2gpewssa9y8l6t5g

و بالهنا و الشفا

فى انتظار رايكم و تقييمكم(اكلاتنا 00003265.gif

لا تنسونى من صالح دعائكم

اختكم randoda(اكلاتنا 000021541.gif


(اكلاتنا domain-15625478d9.gi
(اكلاتنا domain-f6adff2b5c.gi
المصدر: مجتمع رجيم


hggplm fhgfwg , hgtgtg fhgw,v tvham v[dl (h;ghjkh wpdm) hggdgm h;ghjkh s[]m

دينار
اخر تحديث
ايه الجمال ده كله ماشاء الله ممكن اجي اتعشي معاكي


بجد اكلة رووووووووووووووووووعة يسلموا الايادي ياقمرة


واحلي تقييم


ثواني اجيب الوسام مبرووووووووووووووووك ونورتي القسم
ورد الشام
اخر تحديث
مشكورة على الطبق



المشكلة كل ما ادخل على مواضيع الطبخ بكون جوعانة
ولا احلى
اخر تحديث




اكلة صحية وشهية جداااااااااااا

تسلم ايدك يا احلى رندودة نورتى القسم يا غالية

ديما مواضيعك واكلاتك خمس نجووم

randoda
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
ايه الجمال ده كله ماشاء الله ممكن اجي اتعشي معاكي


بجد اكلة رووووووووووووووووووعة يسلموا الايادي ياقمرة


واحلي تقييم


ثواني اجيب الوسام مبرووووووووووووووووك ونورتي القسم
تسلمى يا سكر كلك ذوووووووووق

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
اخر تحديث
واوووووووووووو
بتجنن
بتشبه كباب حلة صح ولا غلطانة
علي العموم برافو حبيبتي
مواضيعك دائما توب
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

كرواسان بالصور خطوه بخطوه << الحقووو شكلهم يجنن

السابق

احلى السلطات المصرية الشرقية من مطبخى (حملة سماء الابداع)

كلمات ذات علاقة
الليلة , الفلفل , اكلاتنا , بالبصل , بالصور , رجيم , سجدة , فراشة