كوكتيل الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا صحية)

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
أم عمر و توتة
اخر تحديث


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا otwjpf10rw9u3ih0jxu9



حبيباتى...اقدم لكن كوكتيل الفواكة بالزبادى...

اولا : سهل جدا...الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا smile06.gif

ثانيا : صحى جدا جدا...الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 000021.gif

ثالثا :لذيذ جدا جدا جدا...الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا smile04.gif

رابعا :خفييييف جدا جدا جدا جدا...
الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 000021.gifالفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 00000544.gif


المطلوب... فواكة متنوعة زى ما تحبى../ زبادى بالفواكة(انا استعملت بالفراولة)+ زبادى عادى (لكن يكون تاريخه جديد حتى لا يكون حادق)/

2 ملعقة عسل ابيض..

كورن فليكس لايت (ممكن الاستغناء عنه)



الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا qoc5gvehuc4rmyuws7.j

نضع الكورن فليكس فى بولة زجاجية

اذا استعملتى موز و تفاح ..يقطع و ينقع فى عصير برتقال حتى لا يتغير لونه ثم يصفى من العصير عند الاستعمال..

اشربى العصير بالهنا و الشفا ..


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا vmj9hu5q6y3sf9iujl3q


ضعى الزبادى بالفواكة ثم عليه الزبادى العادى و قلبيه جيدا(اتركيه جانبا)


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا gygrfzmbpsnscfqndt7.


اضيفى العسل االابيض..



الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا swkw0su5cxxsp1alna74

ضعى الفاكهة فوق الكورن فليكس ثم طبقة من خليط الزبادى و كررى حتى ينتهى المقدار..



الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا nkk6c6s271vskdedv1q2


زينى الوجه كما تحبى..


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 39y443c87h2kq3kr528p


بيكون طبقات و شكله راااائع...


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 1ey890vi0hxykpdkinfl


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا 7fpunq16yhe85pp0ufp7


الفواكة بالزبادى..(اكلاتنا rorhtuj9y4l5zq36cto.



انتظر ردودكم الحلوة يا قمرررات..

و اذا عجبكم..انتظر تقييمكم الحلو...


و الف هنا و شفا حبيباتى..

pinkro0ose
يممممممممم يمممممممم يممممممممممممممي

ماشاء الله تبارك الله

والله طريقه تفتح النفس

بجد رووووووعه يا أحلى ام توووووووووووووته

وجاااااااااااري سرقة الطريقه والله فتحتي نفسي اني اعملها


الله يعطيك الف مليوووووووووون عافيه يارب

أم عمر و توتة
بنوكة حياتى...نورتى الكوكتيل يا قمرررر... و زدتيه حلاوة....
ام عبدالله1
تسلم الايادي ياسلااااااااااااااااااام
شو هدا فعلا شي بجنن وشكله كتيييييييييييييير زاكي
لازم اجربه ان شاءالله
دينار
يسلموا الايادي ام عمر

شكلها لذيذة جدا جدا

في انتظار المزيد من الابداعات ياقمرة

واحلي تقييم
أم عمر و توتة
تسلمى لى ام عبد الله على مرورك و تعليقك اللطيف...

جزاك الله خيرا دينار على مرورك يا قمررر...
الصفحات 1 2  3 

التالي

شوربة الفريك بالدجاج صحية جدا (من مطبخي)

السابق

سلطه كووول

كلمات ذات علاقة
الفواكة , بالزبادىاكلاتنا , سجدة , كوكتيل