لا شيء مستحيل ~ للبنآآت فقققط p; ميين تببدا معيي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ربيتو
-
السسسلام عليييكم ورحممه اللله وبركاتتته
هذذذا المكااان دعووه لككل البنات الييي يبون ينحفوون سوواء كان الوزن الييي تبيين تفقدييينه كبيير ولا قلييل
وان شاء الله نشجع بعععض ونتحددى بعععض علششان نوصصل للي نبغاه وبغيييت اقوول مافييي شييي
مسستحيييل طبعا مع الاراده والعزيييمه ولاززم نشششيل كلللمه مسستحيييل من قاموسسسنا
الييي تبببغى تبببدا معييي تسسسجل عمرها وووزنها وطولها والوزن الييي تبغى توصصل له
واليييوم اذاا اكتمممل العدد خمسسس بنات زييين نحددد الييييوم
اووول شييي ببدا انااا
عممريي 16
طولييي 150
ووزنييي 55
وابييي اوصل 45 يااارب
وان شاء الله ننحف من غييير تععب ولاضرر
هذذذا المكااان دعووه لككل البنات الييي يبون ينحفوون سوواء كان الوزن الييي تبيين تفقدييينه كبيير ولا قلييل
وان شاء الله نشجع بعععض ونتحددى بعععض علششان نوصصل للي نبغاه وبغيييت اقوول مافييي شييي
مسستحيييل طبعا مع الاراده والعزيييمه ولاززم نشششيل كلللمه مسستحيييل من قاموسسسنا
الييي تبببغى تبببدا معييي تسسسجل عمرها وووزنها وطولها والوزن الييي تبغى توصصل له
واليييوم اذاا اكتمممل العدد خمسسس بنات زييين نحددد الييييوم
اووول شييي ببدا انااا
عممريي 16
طولييي 150
ووزنييي 55
وابييي اوصل 45 يااارب
وان شاء الله ننحف من غييير تععب ولاضرر
كتبت :
ربيتو
-
ايييييي والرجييم كل وحدده تتبع الشيي الييي يريحهااا وقيياس الزون كلل اسسبوع نقييس ونششوف الفرق واهممم شيييي التماريييييين والرييياضه 
كتبت :
اناقتي برشاقتي
-
فكرررررررررة حلوووة
وانا بكون وياج
عمري 21
الطول 156
الوزن 84ونص
ابي اوصل لل60 ان شاء الله
واقترح ان احنا نكتب يومياتنا ونوع الريجيم او كمية الاكل اللي ناكله حق اللي يخففون بس علشان يكون حماس اكثر
وانا بكون وياج
عمري 21
الطول 156
الوزن 84ونص
ابي اوصل لل60 ان شاء الله
واقترح ان احنا نكتب يومياتنا ونوع الريجيم او كمية الاكل اللي ناكله حق اللي يخففون بس علشان يكون حماس اكثر
التالي
السابق
