مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ثواني بنااات

اهاا



يسلمووووو حبايبي
xxso0oxx
هلا حبيبتي عشان الكرش تروح ياقلبي
أشربي على الريق نص حبه ليمونه مع ملعقه كمون ملعقة صغيرة حق الحلا اوكي ياعسل
بعدين يكون المويه سااااخنه جداً طيب وتصبينه على اليمون والكمون وتخلينها 10 دقائق
وتشربينها عادي وطعمه حلو ومزز هذا بأذن الله في خلال أسبوعين يدخل كرشتك
وداومي عليه وسلامتك ياعسل اي سؤال انا حاضره
أختك أمواج ثائرة

وطبعآ على الريق وقبل النوم
انا كنت بعمل ليمونة علي كوب ماء ساخن
أختي أعصري نص ليمونه

أو ليمونه كامله على كوب ماء دافئ

على حسب ماتستحمل معدتك

لأن الليمون حامض على المعدة


أنا ماناسب معدتي :(

تحياتي

ترتر

r.r




.
انتى لو شربتى الميه لوحدها دافيه برضه هتعطى مفعول معاك مع الرجيم
ثانكس

بنوتات

اموااج اعصر الليموون ولا اخليها نص بالكووب
1  2 3  4 
كلمات ذات علاقة
بنااات , ثواني