ارز احمر بالبطاطس (اكلاتنا صحية)

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
زهره الاسلام
اخر تحديث
دينار تسلم الايادى حبيبتى
الارز شكله جميل جدا وطريقه جديده اول مره اعرفها
بارك الله فيكِ وفى انتظار المزيد من اكلاتك الصحيه المميزه :))
randoda


تسلمى حبيبتى طريقة جديدة ما كنت اعرفها شكلها شهى و لذيذ
Roome
واااااااااااااو .. الوصفه مرررررررررة رووووووووووعه

وتشششششششششهي

بس عندي سؤال هذي الاكلة فيها سعرااااات حرارية كم ؟؟

وهل هي تصلح للي مسوين رجيم او لا

انا ما سمعت في الوصفه زيت ابدا

ممكن تفيديني ^^

شكرا لك مرة اخرررررى

ودي ..,ْ~||
دينار
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة roome:
واااااااااااااو .. الوصفه مرررررررررة رووووووووووعه

وتشششششششششهي

بس عندي سؤال هذي الاكلة فيها سعرااااات حرارية كم ؟؟

وهل هي تصلح للي مسوين رجيم او لا

انا ما سمعت في الوصفه زيت ابدا

ممكن تفيديني ^^

شكرا لك مرة اخرررررى

ودي ..,ْ~||

مشكورة حبيبتي علي مرورك

الاكلة دي خفيفة وتنفع مع الرجيم اللي بيكون فيه النشويات مسموحة مثلا مع البروتين يعني ممكن تاكلي ارز مع دجاج وسلاطة كده وجبة صحية ومتكملة او بدل الدجاج سمك او لحمة اوتونة

وطبعا متاكليش خبز مع الارز اومكرونة وكمان تنفع في رجيم النقاظ او رجيم السعرات الحرارية او كاطعام صحي فدائما الاكل الصحي بطريقة منظمة وكميات قليلة يودي الي جسم مثالي حتي بدون اتباع رجيم

ارجو ان اكون افدتك ونورتي موضوعي
ام منه المصرية
تسلم الايادى انا بعمله ديما مع الاسماك
تسلمى عيونى
Roome
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
مشكورة حبيبتي علي مرورك

الاكلة دي خفيفة وتنفع مع الرجيم اللي بيكون فيه النشويات مسموحة مثلا مع البروتين يعني ممكن تاكلي ارز مع دجاج وسلاطة كده وجبة صحية ومتكملة او بدل الدجاج سمك او لحمة اوتونة

وطبعا متاكليش خبز مع الارز اومكرونة وكمان تنفع في رجيم النقاظ او رجيم السعرات الحرارية او كاطعام صحي فدائما الاكل الصحي بطريقة منظمة وكميات قليلة يودي الي جسم مثالي حتي بدون اتباع رجيم

ارجو ان اكون افدتك ونورتي موضوعي


يسلمووووووووووو .. مشكوووووووووووورة

و ان شاءالله بجربهاااااا

تقبلي مروري ..,ْ~||
الصفحات 1  2 3 

التالي

اكلات لشيف شربينى جديدة جدا..متجدد((فراشه منتدى رجيم))

السابق

المقلوبة من مطبخي حياكم الله

كلمات ذات علاقة
احمر , ارز , اكلاتنا , بالبطاطس , سجدة