ارز احمر بالبطاطس (اكلاتنا صحية)
مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت :
دينار
-
الارز الاحمر بجد رائع ومغذي انا بحبه وبيتاكل مع لحوم او اسماك اودجاج
اغسلي الارز وصفيه 2كوب
قطعي 3 طماطم و2بطاطس مكعبات
اضربي الطماطم بالخلاط
اضيفي الطماطم مع البطاطس وملح وفلفل وبابريكا وضعي الاناء علي النار ومعه 2 كوب ماء
يغلي الخليط وقبل متدخل البطاطس في ا لنضج اضيفي الارز واتركيه ينضج جيدا علي نار منخفضة
يقدم ساخن وبجد طعمه لذيذ انا اليوم اكلته مع جمبري
بس جربوه وان شاء الله يعجبكم