تجربتي في خسارة 8 كيلو و نص في اسبوع (فراشـة ريجيم )

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : احساس دلوعة

الف مبروووك حبيبتي وماشاء اللة عليك اللة يديم عليك
بس لو سمحتي ابغى اعرف نزول وزنك كان من الارداف؟؟

كتبت : ريلينا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله تبارك الله خيتو بالفعل الف مبروووووووووووك لك النزول

وان شاء الله يارب ما توصلين لوزنك الطبيعي يااااااااااااااااارب

وابدعينا دائماً بإبداعاتكِ المتميزة

أختكِ ريلينا

كتبت : شايموستا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احساس دلوعة:
الف مبروووك حبيبتي وماشاء اللة عليك اللة يديم عليك
بس لو سمحتي ابغى اعرف نزول وزنك كان من الارداف؟؟

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريلينا:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله تبارك الله خيتو بالفعل الف مبروووووووووووك لك النزول

وان شاء الله يارب ما توصلين لوزنك الطبيعي يااااااااااااااااارب

وابدعينا دائماً بإبداعاتكِ المتميزة

أختكِ ريلينا
احساس دلوعة
انا نزلت من جسمي كله ساء الصدر او البطن او الارداف و لحمدلله

ريلينا ميرسي لذوقك يا قمر و ان شاء الله لو عندي معلومات مفيدة او تجارب ناجحة جديدة اكيد بإذن الله هعرضها عليكوا

كتبت : *شمعة الجلاس

مبروك حبيبتي لاكن البذره مطحونه ولالا

كتبت : ضناني الشوق

ماشاء الله تبارك الرحمن
مبروك خياره الوزن وعقبال المثالي
لكن أنصحك لو صلحتيه مره ثانيه تدخلين عليه فواكهه وسلطات ..

كتبت : dody w bs

الف مبروووووووووووووووك يا قمر .. بجد شجعتيني قوى اني اجرب بذرة الكتان وهعمل نفس رجيمك الاسبوع الجاي ان شااء الله عشان فعلا محتاجه اخس كام كيلو بسرعه عشان مسافرة ,,

بس عندي كام سؤال :
انتى كنتي كل يوم بتاكلي نفس الاكل يعني الاسبوع كله ماشيه ع الدايت دا ولا دخلتي في بعض الايام العيش والرز ؟؟
وبذره الكتان بغليه مع الميه ولا بحطه في الكوبايه ؟؟
وانا سمعت ان في بنات جربو بذرة الكتان وتخنتهم فخايفه اخربها ؟؟

معلش يا حببتي طولت عليكي

الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

تجربتي السعيدة و الناجحة في خسارة 15 كيلو في 30 يوم و فقدان بروز الكرش و من 100 كيلو الى 85 كيلو

تجربتي المذهلة في خسارة 5 كيلو في اسبوع و نقص مقاسي في الخصر و الارداف كل هذا فقط في 7 ايام

تجربتي الناجحه في خسارة 2 كيلو في اسبوع و خسارة المقاسات و اسرار النجاح كلها في هذا الموضوع

رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع

نظام خسارة 3 كيلو في اسبوع

صدقوني 12كيلوا بشهر

تجربه ناجحه برجيم ناجح

اسبوع , تجربتي , خسارة , ريجيم , في , فراشـة , وَ , كيلو