مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

لتنظيم الهرمونات في جسمكِ ولكي تصبحي جميله (فراشه رجيم)

http://www.rjeem.com/up/images/h0821hx8y2ty2yngpoxt.gif


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم


الموضوع الثالث لفراشه رجيم

والله العظيم يابنات عندي لكم خلطه رووووووووووووووووووووووووووووعه

لتنظيم الهرمونات وتخلي بشرتك صاااااااااافيه إن شاء الله


هي سهله لاكن أحسن شي تحطينها مع الحليب أو الشوربه والله رووووووووعه


والي مره هرموناتها متلخبطه تاخذ ملعقتين منها


وهي السنا والسنوت

يعني بذرة الشبت و الشمر

تاخذينهم بنسب متساويه وتطحننينهم وتاخذين ملعقتين منها


وتحطينهم بشي دافي مثل الشوربه او الحليب مع الزنجبيل يوميا


دمتم بوافر الود والاحترام


قيموني لاهنتم
بارك الله فيكي
موضووووع رووووعه غلاتي


تسلمى حبيبتى للموضوع المفيد


يسلمك ربي

نورتي حبيبتي
وفيك يارب نورتي
1 2  3