فرجو كربتي الله يفرج كربكم ((بليز أدخلي))

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : بنت الاردن
-
هلا فيك عزيزتي
اولا لازم يكون عندك ثقة بنفسك ورضى بالي ربنا اعطاك اياه
تاني شي ربنا يفرج كربك ويزيل همك وتنصحي وانتي بصحةوعافيه
اختي في برامج للتسمين ممكن تتابعيها مع الدكتورة فوز هون عنا بالمنتدى
حتى توصلي للوزن الي بدك اياه ويرضيك
وربنا يحققلك امكنيتك وييسرلك امورك
كتبت : ام حنين 1981
-
اختي الغاليه البنات ماقصروا
وترى بعد الحمل والولاده راح تنفرطي وتسمني بدون حدود

اناانصحك قبل كل شي تسوي تحاليل وتعرفي اذا في مشكله عضويه لاقدرالله

وبعدين تتابعي مع اخصائية تغذيه تفيدك اكثر وتعرف اللي تناسبك

وان شاءالله قريب نلقاكي معانا بقسم الرجيم تبغي تنحفي

الله يسعك ويسخرلك زوجك
كتبت : لمياء الزيادي العتيبي
-
سبحان الله الرجال مايعجبهم شي
المهم هذي خلطة جربتها قريبتي والله ماشاء سمن عليها وخدودها وردة بس لازم على الاقل شهرين
كاس حلبه مطحون
ونص كاس سكر نبات
ونص كاس ماش
وملعقة حبة البركة طبعا كل شي مطحون اخلطيه مع بعض وخليه في علبة عندك وبعدين خذي كل يوم على الريق ملعقة كبيرة واخلطيها مع كوب حليب وعسل وهكذا 3 مرات في اليوم او حتى لو تقدري تاخذيها سفوف وانشاء الله تناسبك
كتبت : لمسات حنونه
-
بنت الأردن مشكوووره حبيبتي::
بس الأخصائيه فوز لما أحد يسألها تقول انتظرو قريب بأنزل برنامج ولحد ألحين ما شفت شي

حبيبتي(( الدب الكسلان)) والله أمنيتي أحد يقولي يا دوووبا وخصوصا زوجي
أبي أمتن ألحيييييين نفسي ألبس وأكشخ مثل العالم الملابس أشتريها تكون حلوه ولما ألبسها تشين آآآآآآآآآآآآآآآآآه يارب
ان شاء الله أصير قريب معاكم في قسم الرجيم((يازين الحلم))

غاليتي((آهات مجتمع))
مشكووووووره بس أنا ما أحب الحلبه نهائيا وما أقدر اشربها لا تنسي اني متزوجه ومو ناقصه تجررررريح من زوجي كفايه اللي فيني
يااااااااااارب أسمن بعافيه عاجلا
كتبت : ام حنين 1981
-
حبيبتي والله اني زعلت عشانك
اسمعي في شي حلو جدا وطبيعي ومالو ريحه ولااضرار
اسمها المفتأه تلقيها عند العطارين او المحامص
هي خلطه مصريه بس حلوه مره حتى طعمها عادي في ناس كثيييييييير استمروا عليها وسمنوا على طول
جربيها وان شاءالله تفيدك
وكثري من الرز المصري في طبخك تراه يسمن مره

والله يوصلك للي تبغيه
واناراح ابحثلك في النت واذا لقيت شي ارد عليكي ان شاءالله
كتبت : سالي شاهين
-
حبيبتي لازم الحلبة.....تعتبر عنصر اساسي عشان التسمين....واذا على الريحة انا حسة بيكي لانة عندنا اللي تولد لازم تاخد حلبة ....كل اللي عليكي تستحمي مرة الظهر وتتعطري وعلى بليل مجرد تشطيف للجسم وتغيير الملابس (يعني غير اللي لبسنيها في الحموم )الله يكون في عونك على غسيل الملابس ههههههه .......المهم خدي كل يوم كوباية حلبة بالحليب بالعسل الاسود او من عند العطار (مغات )او (خرز البقر )او لو تعرفي واحدة مصرية اطلبي منها (مفتأة) اعملي منه سندوتش طول ما انت قاعدة........اما بالنسبة للوصفات اللي قابليها اشربي منها على الاقل 3 مرات...ويارب تسمني.................................
الصفحات 1  2 3 

التالي
السابق