عندي عزومة .. تعالوا ساعدوني :(

السلام عليكم ازيكم يا غاليات بكرة عندي عزومة صغيرة 5 افراد ومحتاسة مش عارفة اعمل ايه فكرت في محشي ورق عنب - دجاج مشوي بالفرن - ارز بالخلطة - لحم...

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كلمة صدق
اخر تحديث
عندي عزومة .. تعالوا ساعدوني :(

السلام عليكم

ازيكم يا غاليات

بكرة عندي عزومة صغيرة 5 افراد

ومحتاسة مش عارفة اعمل ايه
فكرت في محشي ورق عنب - دجاج مشوي بالفرن - ارز بالخلطة - لحم بالفلفل الاخضر والبصل او كفتة لحم بالبطاطس البوريه - كوسة محشية باللحم المفروم -
وعايزة طبق جانبي خضار بس مش عارفه اعمل ايه .. ياريت لو فيه اقتراحات سريعة عشان الحق اشتريها لو مش عندي :(


5cr80zikvn4tdu8v0nbx
um rawan
حبيبه انا معزومه ؟
طيب ياقمر
اعملي طبيخ ملوخيه او باميه
وانتي اصلا ناويه علي الارز
كلمة صدق
طبعا يا قمر انت تشرفيني .. :)
والله انا كنت بفكر في البامية فعلا ... بس عايزة خيارات اكتر

um rawan
طيب حبيبه
خضار مشكل بالحم المفرومه
او لي اكلك اعملي شوربه
او مكرونه لزانيه
أم عمر و توتة
حبيبتى كلمة صدق..ممكن تعملى تورلى..اللى هو عبارة عن مجموعة من الخضروات

(فاصوليا خضرا/كوسة/باميه/بسلة/بطاطس/باذنجان/فلفل /بصل اورمة اللى هو الصغير خالص)

بتقطعى الخضروات ضغير و تكون احجامها متناسقة..و اكيد طبعا مغسولة..اذا مش عندك نوع منهم مش مهم

استعملى اللى موجود..و بعدين بصلة مبشورة +ملح+فلفل اسود+قليل بهارات

و تخلطيها مع الخضروات ثم طماطم مبشورة و تضعيها عليهم

اذا تحبى لونها احمر شويه ضعى ملعقة صلصة..و اسقيها شوربة او ماء

طبعا اخلطيهم كلهم كويس و على النار غلوتين ثم فى الفرن فى طاجن

و بعد ما تستوى (احرقى فحمة و ضعيها فى قطعة فويل صغيرة بها ملعقة صغيرة سمن)وسط الطاجن

و غطيه حتى ياخذ ريحة الفحمة...

صدقينى بتطلع اكثر من رائعة و طعمها تحفففففففففة....
كلمة صدق
جميل يا ام عمر .. تسلمي يا قمر
دمت بود
الصفحات 1 2 

التالي

باميه باللحم المفرومه (((ولا اروع ))

السابق

البهارات ومسمياتها المختلفة

كلمات ذات علاقة
تعالوا , ساعدوني , عزومة , عندى