محتاجة مساعدتكم انا تعبانة

كلك زوق اختييييي

رح اشوفه


يسلموا

حبيبتى كلنا مرينا بهالمواقف
انا كنت قبل الزواج 63 وشوفى انا صرت كام عديت ال100 كيلو

الحمد لله ومن شهور وانا ماشية على الحمية عشان احاول ارجع تانى والبس ملابسى اللى ضاقت على

والحمد لله 79 وعشان اول للسبعينات ظلت من رمضان الى الان والله
ومافى يأس مع كل هذا

اهم شئ

الاستعانة بالله

الاستمرار

الارادة

العزيمة

الدعاء

وتذكرى

احساسك بالجمال يعطيك ثقه بالنفس .. احساس لايضاهيه احساس

كلامك صحيح اختي

و ان شاء الله ما رح انسى توصياتك

شكرا لمجهودك