نصائح من عند دينار لاحلي بنوتات (فراشة رجيم)

اهلا بيكم يااحلي بنوتات اليوم هقدم لكم بعض النصائح والماسكات للبشرة والشعر والاسنان مجربة وكنت ملتزمة بيها وانا في مرحلة المراهقة وجابت نتائج رائعة معي


اولا البشرة في مرحلة المراهقة بتكون جميلة وصافية بطبيعتها والمسكات ماهي الاعامل مساعد للحفاظ علي البشرة

1-عند الاستيقاظ من النوم اغسلي وجهك جيدا بماء الزهر المخفف وليس زيت الزهر ولا تستخدمي ماء ساخن اودافيء ولا صابونة

2-مسك الخيار والنشا مرة اول الاسبوع ومرة اخره

نصف كيس نشا +عصير خيارة +معلقة ماء ورد يفرد علي الوجه لمدة ربع ساعة ويفرك ويشطف بالماء

3-ماسك البطاطس المهروسة

1بطاطس كبيرة تسلق وتهرس وعندما تبرد تخلط مع ربع كوب لبن وتفرد علي الوجه والرقبة لمدة 10ق وتشطف بالماء وندهن اي كريم مرطب بعد الماسك

وده كنت بعمله لما اتعرض للشمس وتغمق بشرتي

4-ماسك الترمس والردة واللبن

معلقتين كبار ترمس مطحون جاهز+معلقة ردة كبيرة+معلقة كبيرة لبن للعجن ثم تفرد العجينة علي الوجه وتشطف بعد ربع ساعة


5-اللبن كمنظف للبشرة كل يوم ليلا رائع بللي قطنة بالقليل من اللبن وامسحي وجهك مسح عميق واغسلي وجهك جيدا بالماء فقط


6- احرصي علي اختيار صابونة مناسبة لنوع بشرتك ولا تستعمليها اكثر من مرة في اليوم


7-ماسك البيض والعسل
مرة واحدة كل فترة لانه بيشد الوجه وينقيه استعملي زبادي مع معلقة عسل وبياض بيضة ويخلط جيدا ويدهن علي الوجه لمدة ربع ساعة ويشطف الوجه جيدا