تجربتي الثانية مع رجيم البروتينات و اللي خسسني 7 كيلو في اسبوع

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته موضوعي ده استكمالا لموضوعي الاول

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
نيدوس
اخر تحديث
ان شاءلله حبتدي اجربو من يوم الاتنين الجاي لمدة اسبوع وبعدين اوزن و اقولك
ادعيلي
جنوبيه
ماشاءالله تبارك الرحمن

اهم شئ الارادة هي بتصنع المعجازة .. الله يعطيكِ العافيه على طرح تجربتك يالغاليه
مامانانو
انت ليه وقفتى بذرة الكتان اصل انا بقالى اسبوع بأشربها قبل الافطار هوه فيها مشكله ارجو الرد على بسرعه و شكرا
تعبت من الرجيمات
ألف مبروووك للمرة الثانية أختي لكن عندي استفسار مهم جداً هل فيه بديل للبيض لأني ما أقدر آكل بيض

مررررة ما أحب طعمه :( .. هل بالإمكان آكل لبن أو جبنة بداله ؟؟؟ مررررررررة ما أحب البيض و خايفة ما يكون فيه بديل له :(

طمنيني قبل بكرة عشان أبدأ فيه .. أرجوووووكِ

دمتِ بخير
غراآآم
كمان سؤال حبيبتـي

انتي كنتي تشربين نسكافيه اوقهوه اوممنوع مثل حمية اتكنز؟

ياليت تجاوبيني ولك كل الشكـر
الجرح علمني
ان شا الله اجربه والف مبروك النزول
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7 

التالي
السابق