الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تجربتي الرااااااااائعه في عالمي عالم الرشاااااقه

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O
قديم 01-15-2011, 07:44 PM
#1
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://forum.rjeem.com/mwaextraedit4/backgrounds/17.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


احب ابتدي معكم من نقطة البدايه وكانت تقريبا قبل ستة سنوات كنت حامل بولدي صابتني فتح شهيه وكانت النفسيه ولله الحمد لدرجة اني وصلت الى وزن تقدروا تقولواstop

لحد ماتعرضت لانذار عدى على خير ولله الحمد بعدها قررت اني انزل وزني وفعلا ابتديت ,,,تابعت ريجيمات واخترت اللي ناسبني واشتريت جهاز سير كهربائي

كنت العب عليه يوميا ابتدأت فيه مدة خمس دقائقوتدريجيا بدات ازيد المده الى ان وصلت الان الى ساعه وربع يوميا واكثرت من شرب الماء الى ان وصلت

في شرب الماء الى 14 كاسه يوميا.....والان الحمد لله نزلت من وزني11كيلو لازلت مستمره الى ان اصل الوزن المطلوووووووووب انشاء الله

ْْْْ فدعواتكم لي ان اصل مااتمناهْ ْْْْ

[/ALIGN]
[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
ام عائشه
وردة محترفة
قديم 01-15-2011, 08:38 PM
#2
ان شاء الله توصلين للوزن المطلوب وانتي بصحه وعافيه الله معاك
الصورة الرمزية فانتاستي
فانتاستي
:: وردة ماسية ::
قديم 01-15-2011, 09:30 PM
#3
الله يوفقك اختي ياااااااااارب
&أشتقت لأمي&
وردة محترفة
قديم 01-15-2011, 10:20 PM
#4
ماشاء الله في كم نقصتي ؟؟
أنتي مشتركة بيوميات؟؟؟؟
الله ينولك مرادك ياااارب
عابده
وردة فعالة
قديم 01-16-2011, 07:19 AM
#5
الله يوفقك ويخسس وزنك من غير شر ويحفظ لك ابنك
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-16-2011, 12:14 PM
#6
ما شاء الله
كم كان وزنك لمل بدأت الرحلة وكم المدة
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجربتي الرااااااااائعه في عالمي عالم الرشاااااقه


« رجيم 9 كجم في اسبوعين - صحي و سهل ريجيم 950 سعر حراري<<ريجيم صحي و متنوع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الملعقة السحرية اللذيذة ودعت معها شحوم الكرش و الافخاذ و المؤخرة و دخلت عالم الرشيقات بعد ان كنت في التسعينات في اقل من 50 يوم لا خلطات و لا اعشاب بعد اليوم مع تجربتي الرائعة و الاكيدة Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 9 06-01-2015 06:45 AM
تجربتي الناجحه في خسارة 8 كيلو في 20 يوم مع برنامج دكتور التغذية ودعت وزن 105 للابد و دخلت عالم الرقمين انا الان 97 كيلو Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-15-2015 04:37 AM
تجربتي الناجحه في فقدان الوزن و التخلص من وزن التسعين و دخولي عالم السبعين فقط بهذا المشروب السحري Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-09-2015 10:12 PM
الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانينات ام ادهم101 أرشيف رجيم 155 04-13-2013 06:04 PM
تجربتي الناجحة في عالم الرشاقة .. إجابة الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 07-01-2010 03:07 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:35 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل