تاثير الفيتامينااااات؟؟؟؟؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O
[FONT="Mudir MT"]هل من المفروض تناول حبوب الفيتامينات او الكالسيوم عند عمل الرجيم ؟وهل صحيح نقصانهما يقلل من عملية حرق الدهون داخل الجسم؟؟الفيتامينااااات؟؟؟؟؟؟ unsure.gif
بنت الاردن
اختي هنالك فيتامينات ومعادن وجودها بالنسب الطبيعيه يساعد على زياده معدل حرق الطاقة في الجسم
ونقصان هذه الفيتامينات يقلل معدل الايض وبالتالي تتراكم الدهون وهي فيتامينات ب والزنك والكروم
يجب عمل فحص في المختبر لمعرفه هل يوجد نقص ام لا
وبالعاده اخصائي التغذية بوصفوا حبوب الكروم لزياده معدل الايض
بنتـ ابوها
شكرا اختي بنت الاردن
على الرد واغلاق الموضوع
بارك الله فيك
..
الموضوع مغلق

التالي
السابق