[FONT="Mudir MT"]هل من المفروض تناول حبوب الفيتامينات او الكالسيوم عند عمل الرجيم ؟وهل صحيح نقصانهما يقلل من عملية حرق الدهون داخل الجسم؟؟
كتبت :
بنت الاردن
-
اختي هنالك فيتامينات ومعادن وجودها بالنسب الطبيعيه يساعد على زياده معدل حرق الطاقة في الجسم ونقصان هذه الفيتامينات يقلل معدل الايض وبالتالي تتراكم الدهون وهي فيتامينات ب والزنك والكروم يجب عمل فحص في المختبر لمعرفه هل يوجد نقص ام لا وبالعاده اخصائي التغذية بوصفوا حبوب الكروم لزياده معدل الايض
كتبت :
بنتـ ابوها
-
شكرا اختي بنت الاردن على الرد واغلاق الموضوع بارك الله فيك .. الموضوع مغلق
