نزل وزني 10 كيلو في ثلاث اسابيع
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
الكبرى4
-
الله يوفقك وتكملي على خير
كتبت :
ميموريتا
-
ماشاء الله تبارك الله
مبروووووووك اختي عالوزن الجديد
وشدي حيلك للوزن المثالي
انا نزلت 4كيلو في 3 اسابيع مع اني كنت اكل وجبات سريعه بس على خفيف
والدسم اخليه مره في الاسبوع وكنت اسوي رياضه
بالتوفيييييق
مبروووووووك اختي عالوزن الجديد
وشدي حيلك للوزن المثالي
انا نزلت 4كيلو في 3 اسابيع مع اني كنت اكل وجبات سريعه بس على خفيف
والدسم اخليه مره في الاسبوع وكنت اسوي رياضه
بالتوفيييييق
كتبت :
sarona88
-
انا كنت نفس وزنج بعد
كنت 86 وصرت 81 اتمنى اوصل 60
وان شاء الله بنوصل
كنت 86 وصرت 81 اتمنى اوصل 60
وان شاء الله بنوصل
كتبت :
غندور
-
ماشاء الله تبارك الرحمن
يالله ان شاء الله تنحفين بصحه وعافيه وكل اللي يبون انتي اهدافك زي اهدافي
يالله ان شاء الله تنحفين بصحه وعافيه وكل اللي يبون انتي اهدافك زي اهدافي
كتبت :
رونق الروح
-
مبروووووووووووووووك
كتبت :
احلام وردية
-
مبروك حبيبتي
وان شاء الله روحا بلا عوده للوزن
وعقبال الباقي
وعقبالي انا وكل البنات
وان شاء الله روحا بلا عوده للوزن
وعقبال الباقي
وعقبالي انا وكل البنات