مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم
سلطة التونة سهلة جدا( اكلتنا صحية )
سلاطتنا اليوم اسهل السلطات
سلطة التونة
يلزمنا
علبة تونة
بصلة صغيرة وطماطم صغيرة وملعقة خل وملح
نقطع ا لبصل مكعبات ونغسله بالماء والملح ثم يقطر
نقطع الطماطم مكعبات
ثم نخلط مع التونة وملعقة خل
ونقدمها
