املأ معدتك بالألياف.. ينقص وزنك (فراشه رجيم )

كتبت : pinkro0ose

موضوع رائع حبيبتي

جميل ومفيد

كتبت : قلبي مملكة ربي يملكه

واااااااااو شو هالمعلومات

الله يسلم اناملك وينور دربك ويفتحلك ابواب الخير حبيبتي
مشكورة على هالمعلومات المهمة
تقبلي مروري مع فائق احترامي وامتناني لشخصك الكريم
مودتي

كتبت : ايملى

جزاكى الله خيرا

كتبت : حروف الهجاء

كلام من درر

سلمتي وجزاك الله خيرا

ونفع بك وأثابك على ماقدمتي.....

ودمتي بود,,,,

كتبت : eng_emanzeed

فعلا حبيبتى الألياف مهمه جدا وتشعرنا بالشبع لفترة اطول

ومن أهمها الخس والفجل الأحمر والملفوف يساعدوا على الحرق

اصبتى بما طرحتى علينا