رياضات بسيطة جدا ومفيدة فراشة رجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : الأمل القادم .

رااااااااائع
ماشاء الله عيك دينار

كتبت : سنبلة الخير .

جزاك الله خير الجزاء
اشكرك اختي على المعلومات القيمة والمفيدة
متميزة كما عهدناك
لاحرمتِ المثوبة

كتبت : كشموشه

[grade="FF0000 008000 FF0000 008000 FF0000"]
والرياضه من فؤائده ايضاء وباذن الله تحمي

من الامراض القلب وزيادة الكرسترول ولمرض السكر

وبعض الامراض الجانبيه الصداع الم العظام .والتوتر والقلق ولله الحمد

وبقدار نص ساعه يوما..والحمد الله

وكثير عجبينتي رياضه خرط المولخيه ...ههه حلوه

وموضوعك بطل ومفيد

وكثير استفدة....بارك الله فيك[/grade]