من فضلك ....

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ذكرى الخير
-
.... jb12963192861.gif

.... jb12963193221.gif.... jb12963193221.gif
ودي من البنات والنسوان اللي جربوا رجيم ونفع لهم.. ونحفوا عليه ((بفضل الله ثـــم بالرجيم))..

يذكرون رجيمهم.. اللي استفادوا منه؟؟
وهل اتبعت كل اللي فيه؟؟ ولاغيرت تشيل بعض الاشياء اللي ماتبيغها؟؟ وتستبدليها ؟؟ولا ماتستبدلي الليي حذفتيه بشئ تاني؟؟!!

وكم نحفتوا؟؟ وكم مدة الرجيم لين مانحفتو او التخفيف ا؟؟

.... jb12963193221.gif.... jb12963193221.gif
وشـــكـــرا..
انتظر الرد..

من فضلكم كل وحده تدخل على موضوعي ترد ولو باايجاز
ولكم جزيل الشكر

.... jb12963193221.gif.... jb12963193221.gif


.... jb12963193801.gif
كتبت : pinkro0ose
-


حبيبتي لو قرأتي في قسم التجارب والأنظمه بتشوفي كل شي بالتفصيل
وتجارب تفتح النفس ماشاء الله تبارك الله

أنا عن نفسي أكثر ريجيم ناسبني ريجيم د. فادي
وكان ينزلني كتير ماشاء الله 6 كيلو في الإسبوع

بس اهم شي المحافظه

لأنك ادا اتبعتي اي نظام وبعدها خبصتي مره وحده ممكن تسترجعي اللي فقدتيه

عشان كدا مافي احلى من النظام لما يكون نظام حياه منها تصغر المعده ووتعودي على الأكل الخفيف وتكسبي صحتك بإذن الله


ينقل الموضوع للقسم المناسب :)
كتبت : ذكرى الخير
-
مشكوره اختي
وانا بااستمرار من قراء قسم التجارب والانظمه واليوميات

والف شكر

التالي

ضعى روابط مشاركاتك فى فراشة رجيم لقسم العلوم هنا

السابق

d: سحلب

كلمات ذات علاقة
من , فضلك