طريقة صنع أقراص التنحيف شحوم الكرش بالصورلا يفوتكم

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
أحبك يارب
اخر تحديث

طريقة صنع أقراص التنحيف شحوم الكرش بالصورلا يفوتكم

طريقة صنع أقراص التنحيف شحوم الكرش بالصورلا يفوتكم






التنحيف بالصورلا 246572264.jpg




اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين







حبيت انقل لكم هالموضوع لاني عارفه الكثير راح يستفيد


التنحيف بالصورلا 55 (7).gif بالمكونات التنحيف بالصورلا 55 (7).gif


ملاحظه أنا استخدمت نصف الكميه يعني بدل ملعقتين صاروا ملعقه

ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعترجاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان
إضافة إلى خل التفاح + قفازات لليد + اقراص دوا مفرغة + وعاء غزير














وهاذي صورة الاعشاب


التنحيف بالصورلا onecm.jpg


الأعشاب من قريب
















حطينا الكميه المطلوبه من الأعشاب مع بعض .. ومع الخلط
التنحيف بالصورلا threeu.jpg














هذي الصوره بعد إضافة خل التفاح علشان تصير العجينه((طبعاً كمية خل التفاح انتي راح تحددينها))

التنحيف بالصورلا fouru.jpg





الحين نحط العجينه بهالشكل في الأقراص ونضغط عليها ..
التنحيف بالصورلا fivex.jpg




















وبعدين تنظفين اللي على الجوانب .. وترجعينه بالوعاء
التنحيف بالصورلا six.jpg

















في هذي الخطوه تحاولين تضغطين الاقراص على الصينيه علشان تنزل عندج وترتبينهم بهالشكل
التنحيف بالصورلا sevenzu.jpg

ونكمل الطريقه الين ماتخلص كمية الأعشاب الي عندج ..
التنحيف بالصورلا 8888.jpg







أدعوا لي بالتوفيق في دراستي
وبتفريج همي


وادعوا لوالدي بطولة عمرهما وهما بصحه وسلامه وعقل



المصدر: مجتمع رجيم


'vdrm wku Hrvhw hgjkpdt ap,l hg;va fhgw,vgh dt,j;l

منايا1977
اخر تحديث

الفراشة الاردنية
اخر تحديث
الله يجزيك كل خير حبيبتي ويوفقك بدراستك ويخليلك ابوكي وامك فوق راسك
خوله بنت الازور
اخر تحديث
موضوع رائع أختي الكريمه



فاطم
اخر تحديث
مشكورة
نسوري
اخر تحديث
عفووا الحبوب متى أكلها
وكم تخسس
عذراا على كثرة الأسأله مليت لازم أنحف 25
كيلو
وأنا عمري 13 طفشت أنا لعبة البيت
الصفحات 1 2 

التالي

الشاي الاخضر للرجيم

السابق

شوفوا الإرادة ... هذا الرجيم وإلاّ فلا خخخخخخخخ

كلمات ذات علاقة
أقراص , التنحيف , الكرش , بالصورلا , يفوتكم , شحوم , صنع , طريقة