شوربه لذيذه وحارقه للدهوون ...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : xxso0oxx

الســـلام عــليـكم ...

كثــرة الأسأله حول انتفاخ البطــن ( الكــرش ) ؟؟!!!!

و كــثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضـــار ..

الكثير من السيدات اتجهوا للاعشــاب و الحبوب و طرق غير صحيه

بقــدم لـكم طريقــه سهله و مضمونـه لو استمريتي عليـها خلال شهــر كاملراح تشوفين الأنتفاخ راح ...

المقـــاديـــر :..

3 اكواب مــاء

بصــــلـه متــوسطـه الحجم

ليـمونتــان

مـاجـي أي نكـهة تفضلينها

::

الطـريقــه :.

* يقطع البصل الى اربع قطـع كبيره
* يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )
*توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
* يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبه)
*طهي الشوربه لمدة 10 - 12 دقيقه

و اخيــرا تصفى و تشرب و هي دافئـه ..و يفضل شربها في الليل

و لمدة شهر و ان شاء الله راح تتخلصين من انتفاخ البطن .. وايضا راح ينخفض وزنـكِ

انا احط ليمونه واحده

:: بالصحـــه و العافيـــه ::
يمكنك تقسيم الكمية على يومين أو ثلاث

xxso0oxx

كتبت : شمـ امرأه ـوخ

مشكور حبيبتي

كتبت : خاتون

مشكوره ما قصرتي

كتبت : lose

مشكورة راح اجربها

كتبت : حبيبه

مشكوووووووووووووووره غاليتى

كتبت : xxso0oxx

تسلموووون على المرور

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك