يومياتي نحو الهدف بهمة وإصرار

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الحبوبه 222
-

الله يبارك فيك أم نارين
وألف ألف ألف مبروووووووووووووك النزول وإلى الأمام

امس عملت رياضه 45 دقيقه وصعود الدرج 5 مرات < مو تخبيص بسبب العمه بدأت

اليوم الثلاثاء 12 /3
الفطور = 7تمرات + كاس لبن قليل الدسم
الغداء = 7تمرات + كاس لبن قليل الدسم
العشاء= 7تمرات + كاس لبن قليل الدسم
الرياضه= نص ساعه مشي فقط
كتبت : الامل المنتظر
-
للاسف باغلق اليوميه لانك مشتركه بالمسابقه والقوانين تقول المسابقات او اليوميات
الصفحات الأولى ... 9  10  11  12  13

التالي

تخيلي لو متي قبل تقري الكلام هذا !!

السابق

يوميـآآت..أتمنى أن تضـ ع حدًا لجنوني بالرجيمــ*البداية*ــ*

كلمات ذات علاقة
الهدف , بهمة , يومياتي , نحو , وإصرار

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0