نهوله رجعت للريجيم اتفضلوووووووو;))
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
اهلا بالجمييييييييييييع
انا قررت ارجع للريجيييييييييييم لاني كنت من المخبصين عالميا خلال الفتره الي فاتت
ولانو خفت من الفشل والتراجع فقررت انو كل حاجه اكلها بعيني اولا )( فلسفه نهوله)
اليوم راح اقدملكم فطوري الجميل المكون من فاكهه الموز ودانيت شوكولا وحليب فروله من دانون
ممكن اكل كل حاجه لوحدها
لكن المتعه هنا
حطيت دانيت شوكولا في كوبايه
وحطيت فوقها موز مقطع
اضفت حليب فروله
وحطيت موز مره تانيه
انا مره بعملها بالموز ومره بالفروله
وكده فطور الصبح مشبع من كالسيوم وبوتاسيوم وكمان بيخليكي حاسه بالشبع لفتره طويله
والاهم انك مش راح تملي من الريجيم لما تدللي نفسك وتستمتعي بالالوااااااااااااااااااان
انتظروني مع الجديد غدا ان شاء الله
