مجتمع رجيمالأطباق الرئيسية

فيليه الميرلان بالرز من عند نهوله ;))

اهلا باحلى عضوات لاحلى منتدى
http://www.rjeem.com/up/images/jxywg81gp0aof0oy0j8m.gif
امس عملت رز بالسمك على السرررررريع
وقلت لازم تشاركوني
جبت فيليه سمك وصلصه طماطم انا دائما بجهز كميات منها واحطها بالثلاجه
وهي
طماطم مقطعه
ثوم
اعشاب عطريه
توابل
فلفل احمر مطحون
اطبخهم مع بعض وبعدين اطحنهم

حطيت السمك مع الصلصه والفلفل الحامي فوق النار
http://www.rjeem.com/up/images/3jwyb0yjyp7t8a5zuab.jpg

تركت السمك 5 دقائق في الصلصه وبعدين نزعتو
اضفت ماء مغلي للصلصه وحطيت عليها ملعقه زبده ورز من النوع الي يكون مطهو بالبخار
وفي انتظار انو الرز يبقى جاهز
حضرت السمك
جبت بقسماط و خردل ديجون
http://www.rjeem.com/up/images/6hq87ao9oq1r1j9cv4s.jpg
دهنت كل قطعه من الجهتين بخردل ديجون ومررتها بالقسماط
http://www.rjeem.com/up/images/rp28bsx9nbmjx6jbg.jpg
قليتهم في زيت سخن

هنا الرز بعد ما اتشرب الصلصه
http://www.rjeem.com/up/images/pdzlwy9dvgg037egt6p.jpg

وهنا الطبق لاول رد اتفضلوووووووووووو
http://www.rjeem.com/up/images/hw8xfvqj4fmy1kmn8vlq.jpg

صدقوني طعم السمك رااااااااائع
جربوه وادعولي
في امان الله

روعه روعه عن جد
اكله شهيه
والسمك شكلو روعه واكيد طعمه
بارك الله فيك حبيبه
واحلي وسام وتقيم لاحلي حبيبه
تسلم الايادى يانهوله

الطبق شكله رآآآئع

ماشاء الله عليكى

:)
يم يم يم شميت ريحتو



شكلو بيجنن تسلم اديكي
تسلم الايادي الحلوة
طبق روووووعه يانهولتي
بالعافيه على قلبك ياعسل
1 2  3  4