** هل تعلمي ماذا يفعل الفستق في نسبة السكر في الدم ؟؟**

مجتمع رجيم / منتدى مرض السكري
* أم أحمد *
اخر تحديث

** هل تعلمي ماذا يفعل الفستق في نسبة السكر في الدم ؟؟**

** هل تعلمي ماذا يفعل الفستق في نسبة السكر في الدم ؟؟**


؟؟** d0hcg6axeaq81kl34jg.


؟؟** 04q698f2gwiodddja36.



الفستق يخفض نسبة السكر في الدم
؟؟** 5n6jn3kah0ai77rf5m27


أكدت دراسة حديثة إن تناول الفستق يخفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.





وأشارت الدراسة الى أنه عندما يؤكل الفستق مع المواد الغذائية عالية الكربوهيدرات مثل الخبز الابيض يعمل الفستق على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم مما يؤدي الى خفض نسبة السكر في الدم .



؟؟** 5n6jn3kah0ai77rf5m27





وأظهرت الدراسة أن الفستق ساعد على خفض نسبة السكر في الدم مع تناول الاغذية عالية الكربوهيدرات مما يساهم في الوقاية والسيطرة على مرض السكري ’ مشيرة الى أن الفستق يساعد على التحكم في الشهية من خلال التحكم في الجوع ويعمل على تحفيز الهرمونات مما يؤدي الى تحسين المدى الطويل للتحكم في نسبة سكر الدم.
أكدت دراسة حديثة إن تناول الفستق يخفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.



؟؟** 5n6jn3kah0ai77rf5m27




وأشارت الدراسة الى أنه عندما يؤكل الفستق مع المواد الغذائية عالية الكربوهيدرات مثل الخبز الابيض يعمل الفستق على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم مما يؤدي الى خفض نسبة السكر في الدم .وأظهرت الدراسة



؟؟** 5n6jn3kah0ai77rf5m27



أن الفستق ساعد على خفض نسبة السكر في الدم مع تناول الاغذية عالية الكربوهيدرات مما يساهم في الوقاية والسيطرة على مرض السكري ’ مشيرة الى أن الفستق يساعد على التحكم في الشهية من خلال التحكم في الجوع ويعمل على تحفيز الهرمونات مما يؤدي الى تحسين المدى الطويل للتحكم في نسبة سكر الدم.



؟؟** 5n6jn3kah0ai77rf5m27


؟؟** 600.jpg


كفانا الله وإياكم الأمراض وسيئ الأسقام


؟؟** ggoddovrqav84qbo61f.

المصدر: مجتمع رجيم


** ig jugld lh`h dtug hgtsjr td ksfm hgs;v hg]l ??** hgog ,sff ??

بنتـ ابوها
اخر تحديث
الله يعطيك الف عافيه على طرحك المفيد
جزاك الله خير

* أم أحمد *
اخر تحديث
ولا احلى
اخر تحديث
غاليتى عراقية انا موضوع اكثر من راائع ومعلومة جديدة

وان شاء الله انصح الوالدة بأكله

تقبلى مرورى
* أم أحمد *
اخر تحديث
سكره23
اخر تحديث
معلومه رائعه
بارك الله فيك
الصفحات 1 2 

التالي

-

السابق

ما هى الاطعمة الخاصة بمرضى السكرى

كلمات ذات علاقة
ماذا , الخل , السكر , الفستق , تعلمي , يفعل , في , هل , وسبب , ؟؟