أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

بجد انا مأهورة على نفسى

موضوع مغلق
الصورة الرمزية 2007 حب
2007 حب
وردة جديدة
قديم 11-05-2007, 10:48 PM
#1
انا فتاةعمرى20 سنة ومشكلتى وزنى الزائدطولى168 ووزنى اللى هوا الطامة الكبرى هو130 كيلو جرام عملت كل انواع الدايت اللى تتخيلوها وفشلت انا بعانى من موضوعى ده من زمان كنت حعمل عملية تدبيس معدة بس الظروف مش سامحة بجد انا تعبانة نفسيا من الكلام اللى بسمعه طول مانا رايحة وجاية بجد مش عارفة اعمل ايه فكرت انتحر ب انا خايفة من ربنا بجد محتاجة مساعدة ضرورية وانا جربت كل حاجة ومش عارفة ارجوكم ساعدونى واسفة انى طولت عليكم:mad:
الصورة الرمزية 2007 حب
2007 حب
وردة جديدة
قديم 11-05-2007, 10:51 PM
#2
ياجماعة لاتنسونى بالله عليكم
الصورة الرمزية مسلمة
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
قديم 11-05-2007, 10:57 PM
#3
أختى العزيزة

اولا كونى مؤمنة بالله و اذا كان هذا قضاء اله فأرضى بة و لا تفكرى فى الانتحار فقتل النفس من الكبائر
و بعدين كلنا زيك عندنا وزن زائد بس بنحاول و الموضوع هو حرب مع النفس ليس أكثر و لاأقل
الموضوع هو سعرات حرارية داخلة جسمك عن طريق الطعام و سعرات محروقة عن طريق الحركة
حولى تقللى اكلك و تمشى على نظام من الانظمة الموجودة هنا فى المنتدى
و فى نفس الوقت ابذلى مجهود و حركة كتير فى الرياضة و المشى و بأى طريقة تستطيعى بها حرق سعرات
و حتنجحى ان شاء الله
بس ابتدى و اصبرى و طريق الالف ميل بيبدأ بخطو يمكن تكون الاصعب بس ان شاء الله حتنجحى و توصلى للوزن اللى انت عاوزة و احنا كلنا معاك
الصورة الرمزية ورد الجوري
ورد الجوري
روح المنتدى
قديم 11-05-2007, 10:59 PM
#4
ياعمري انتي ربي يخليك لااهلك ويخليهم لك ودايم اذا جات فكرت الانتحار في بالك فكري ان لمن انتحر راح اخسر
اكتر راح اخسر دنيتي واخرتي اما اذا بقيت في الحياة لو خسرت دنيتي ان شاء الله احول اكسب اخرتي
حبيبتي حولي تروحي لدكتور يكون بيعمل جلسات امي لمن سافرت مصر كان وزنها 120 وهي طولها 153والله شهر
ورجعت نازله 20 كيلو شفت الرجيم تبعها كانت ماشيه مع دكتور بالزقازيق والله دكتور ررروعه والرجيم من الاكل الي

بناكله عادي يعني مو دايت ومشبع كمان بس كان بيسوي جلسات مرتين بالأسبوع على البطن بيحط اله بتعمل مثل
المساج والا هتزازات والله روعه وكان كشفه 20جنيه اول مرة وبعد كدة كل جلسه 10 جنيه الدكتور في الزقازيق
بس والله ماني مذكرة اسمه بس لقبه النجار
ممكن تشوفي اي دكتور وتمشي معاه وربي يعينك ويساعدك ياقلبي
*رحمه*
وردة جديدة
قديم 11-05-2007, 11:09 PM
#5


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي

مش هاقدر اضيف شيء بالنسبة اللي قالوه اخواتي

لكن عشان مشكلتك دي تتحل لازم تكوني متصالحة مع نفسك

الدنيا لن تنتهى عن ذلك

وبعدين مشكلة الوزن الزائد دي هينة لو قدرتي تتعاملي معاها

وزي ماقالت جوري كلنا وزننا زائد وانتي مش او ل ولا اخر واحدة يكون وزنها زائد بالعكس ده فيه اكثر منك واضعاف كمان

يعني الحمد لله انتي ممكن تكون مشكلتك اهو من ناس تانية


بعد ماتفهمي النقطة دي

لازم تتعلمي حاجة تانية وهي الصبر

الصبر اولا على الوضع ده

تاني شيء الصبر انك ازاي تتعاملي معاه

يعني امشي مع دكتور متخصص بالديت لانه حسب طبيعة جسمك هايقدر يحدد ايه الريجيم اللي ينفع معاكي لان مش كل الريجيمات بتنزل الوزن

بالعكس ممكن تتبعي ريجيم وتقسو على نفسك فيه ونهاية الامر وزنك ثابت " وعلى فكرة ده حصلي "

عشان كده تابعي مع دكتور والتزمي بكل شيء واهم من ده خلي عندك ايمان بربنا واصبري واكيد ربنا هايعوض صبرك ده خير بل ويجازيكي عنه كمان

شدي حيلك

وعايزين حماس يالا وكلنا نشجع بعض :biggrin:


نايس1
وردة حمراء
قديم 11-05-2007, 11:25 PM
#6
حبيبتي لازم تكشفي عند دكتور قد يكون زيادة وزنك نتيجه لخلل في الهرمونات او لنقص في افراز الغده الدرقيه
وهذه اشياء ليس لاحد ذنب فيها
كشف وتحاليل اولا علشان تعرفي سبب الزياده
لو مفيش سبب مرضي يبقي هتابعي مع دكتور كويس يعملك رجيمات مناسبه لوزنك وصحتك وجلسات
وربنا يوفقك ويحققلك مرادك
واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم

العلامات المرجعية

بجد انا مأهورة على نفسى


« تكفوون ساعدووني تعبت وتعقدت حكاية 96 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالواعرفوا ازاى خسيت من وزن 102 الى0 7 من غير ما اعذب نفسى ولا احرم نفسى من اى شىء أزرقاق السماء تجارب الرجيم الناجحة 46 11-15-2013 04:35 PM
نفسي اشوف نفسي رشيقه في الدنيا احلى حلا أرشيف رجيم 4 10-26-2011 08:55 AM
نفسي نفسي كتير انحف انصحوني .... الداعية الصغيرة الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 12-28-2010 10:02 PM
عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي ) شموخ فتاة أرشيف رجيم 23 07-10-2010 02:11 PM
نفسي نفسي وربي نفسي فيه أمواج ثائرة حلويات للحمية 25 05-11-2009 11:28 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:45 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل