ممكن مساعده لتحسين نفسيتي وشكلي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
نوره الشرقيه
-
مساء الخير
اولا شكرا على ال المفيد وحبيت تشاركوني في مشكلتي
حاولت مرات كثيره اني اجرب رجيمات كثيره واحرم نفسي من الاكل للايام لكن مافي فايده
وبصراحه انا ما اقدر التزم بالرجيم
وصل وزني الحين الى 75 كيلو وعندي اضطرابات بالدوره لدوره الشهريه واكياس على المبايض
الدكتوره وصفت لي دواء منظم للدوره الشهريه ولمدة 7 شهور ونصحتني انه انزل من وزني
وطبعا اكتشفت انه المنظم عباره عن مانع للحمل وانا لسه مو متزوجه
اتمنى انه ارجع لوزني الطبيعي الي كنت عليه من ثلاث سنوات 57 والبس ملابسي صرت حتى بالبس ا
عاني من مشاكل وخصوصا انه تركز السمنه في بطني وظهري وزنودي وصدري مره شي يضايق حتى تعليقات الكل علي تضايقني ما احب
اجتمع بالناس كثير ولا اطلع عزايم وحفالات لانه ما احب احد يقول لي سمنتي وتغير شكلك
اي تعليق منهم يخليني اكل بشراهه وانا شبعانه بس عشان علقو على شكلي
اتمنى تساعدوني
اولا شكرا على ال المفيد وحبيت تشاركوني في مشكلتي
حاولت مرات كثيره اني اجرب رجيمات كثيره واحرم نفسي من الاكل للايام لكن مافي فايده
وبصراحه انا ما اقدر التزم بالرجيم
وصل وزني الحين الى 75 كيلو وعندي اضطرابات بالدوره لدوره الشهريه واكياس على المبايض
الدكتوره وصفت لي دواء منظم للدوره الشهريه ولمدة 7 شهور ونصحتني انه انزل من وزني
وطبعا اكتشفت انه المنظم عباره عن مانع للحمل وانا لسه مو متزوجه
اتمنى انه ارجع لوزني الطبيعي الي كنت عليه من ثلاث سنوات 57 والبس ملابسي صرت حتى بالبس ا
عاني من مشاكل وخصوصا انه تركز السمنه في بطني وظهري وزنودي وصدري مره شي يضايق حتى تعليقات الكل علي تضايقني ما احب
اجتمع بالناس كثير ولا اطلع عزايم وحفالات لانه ما احب احد يقول لي سمنتي وتغير شكلك
اي تعليق منهم يخليني اكل بشراهه وانا شبعانه بس عشان علقو على شكلي
اتمنى تساعدوني
كتبت :
ذكرى الخير
-
ياحبيبتي لاتحزني ياعيوني
لابد من اقدار الله
ولابد نرضى بالمكتوب
الاهم ان الشئ اذا كان في غير صالحنا لابد
من التغيير الى الاحسن
وبالتالي السمنه امر غير مرغو ب فيه
اذا لابد من
تغيير النفس للافضل
والله ليس لاجل نظرة الناس او الزوج او الاصدقاء او او
بل لابد من اجل صحتنا ومن اجل سلامتنا
في اعتقادي ان وزنك ليس بالزائد اذا بامكانك التغيير الى الافضل احمدي الله عز وجل ان وزنك اقل من المئه
احسبي طولك ومايناسبك من الوزن
عليك بالتخفيف لاالحرمان ان كنتي لاتستطيعي على الرجيمات
وهذا الرابط اقرايه صفحة صفحه جدا رائع للاخت
خد القمر
بالتوفيق
الله ينحفنا وينحفكم على خير
http://www.rjeem.com/forum/t70034.html
لابد من اقدار الله
ولابد نرضى بالمكتوب
الاهم ان الشئ اذا كان في غير صالحنا لابد
من التغيير الى الاحسن
وبالتالي السمنه امر غير مرغو ب فيه
اذا لابد من
تغيير النفس للافضل
والله ليس لاجل نظرة الناس او الزوج او الاصدقاء او او
بل لابد من اجل صحتنا ومن اجل سلامتنا
في اعتقادي ان وزنك ليس بالزائد اذا بامكانك التغيير الى الافضل احمدي الله عز وجل ان وزنك اقل من المئه
احسبي طولك ومايناسبك من الوزن
عليك بالتخفيف لاالحرمان ان كنتي لاتستطيعي على الرجيمات
وهذا الرابط اقرايه صفحة صفحه جدا رائع للاخت
خد القمر
بالتوفيق
الله ينحفنا وينحفكم على خير
http://www.rjeem.com/forum/t70034.html
