من تتنافسني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : وينك ياحب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتافيت سوكر:
كيكة + قطعة وسط كنافه + شبس زيرز + بسكوت

سحور

زيتون اسود واخضر + فوصوليا + برتقاله + خبز بر بنخاله + برتقاله + زبادي قليل الدسم

اليوم صايمه
align="left">

حياك فتافيت بس انتي ماخليتي شي الا اكلتيه ماشاء الله عليك شوكولاته وزيتون وزبادي وخبز ؟؟؟؟

انا امس تعشيت مطبق مع اني كنت ناويه اتعشى زبادي بس زوجي الله يهديه راح جاب مطبق
واليوم افطرت تفاحه وسويت رياضة للبطن
وناويه الغداء صحن محترم سلطه{خس +خيار+جرجير+طماطم+فلفل رومي}
وقطع جبنة المراعي البيضاء قلبلة دسم ام العشاء مدري ناويه اطلع برى
بصراحه يابنات اناويه اجرب رجيم النقط اعجبني مره وش رايكم نجربه سواى

لالالالالا لتخبيص والكسل نعم للاراده

كتبت : وينك ياحب

فتافيت انقهرت منك كان وزنك مررره يجنن وش وصلك للوزن 70وي لو انا انطقيت من القهر
شدي حيلك
بنات كل وحده تقول هل هي متزوجه ام عزباء ؟؟؟
انا متزوجه وعندي بنوته قمر

كتبت : فتافيت سوكر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وينك ياحب:
حياك فتافيت بس انتي ماخليتي شي الا اكلتيه ماشاء الله عليك شوكولاته وزيتون وزبادي وخبز ؟؟؟؟
انا امس تعشيت مطبق مع اني كنت ناويه اتعشى زبادي بس زوجي الله يهديه راح جاب مطبق
واليوم افطرت تفاحه وسويت رياضة للبطن
وناويه الغداء صحن محترم سلطه{خس +خيار+جرجير+طماطم+فلفل رومي}
وقطع جبنة المراعي البيضاء قلبلة دسم ام العشاء مدري ناويه اطلع برى
بصراحه يابنات اناويه اجرب رجيم النقط اعجبني مره وش رايكم نجربه سواى

لالالالالا لتخبيص والكسل نعم للاراده

حبيبتي مقهوره من شيء واكلت كل الاكل

الاكلي كله اوكي بس تخبيص بكنافه وفطيره وشبس وبسكوت

وبيني وبينك انا بوقت حالي ابي اثبته بعدين انزل وزني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وينك ياحب:
فتافيت انقهرت منك كان وزنك مررره يجنن وش وصلك للوزن 70وي لو انا انطقيت من القهر
شدي حيلك
بنات كل وحده تقول هل هي متزوجه ام عزباء ؟؟؟
انا متزوجه وعندي بنوته قمر

كتبت : وينك ياحب

نداء لــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرونق وينك؟
شكلك خبصتي يبيلك مطرقه

كتبت : رونق~

هلا حبيبتي

لا والله ماخبصت

اليوم فطوري

توست وكاس عصير برتقال

والظهر مشيت نص ساعه على السير

وبعد الظهر كان غداي برضو توست ونص كاس عصير

وفي الليل مالي نفس اكل شي

بس بمشي على السير نص ساعه
وبعدها بسويلي شاي اخضر وبسسسس

ايه صحيح بقولكم

السير يسبب لي الم في ظهري ليه ؟ هل هو عشان توه البدايه ولا مستمر اتمنى يكون بس في البدايه لانه المشي على السير يرحيني

كتبت : لولو العربيه

مرحبا ياحلووين
انا اليوم فطرت فول (كميه قليله) ونصف بيضه بدوووون خبز وشاي بدون سكر
والغدا كان زهره مطبوخه مع بندوره ( تقريبا صحن)
والعشا نصف صحن زهره مطبوخه وطبعا شربت شاي اخضر مره واحده :-)

من تتنافسني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

رجيم التمر واللبن

بداية جديده مع حياه سعيده