من تتنافسني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : رونق~
-
عوافي لولو حبيتبي

وان شاء الله راح نكون ايد وحده ونقضي على سمنتنا


ايه صحيح نسيت اقول لكم على اساس اني ماراح اتعشى بس زوجي غصبني على قطعة مطبق وحده بس وعصرت ليمونه عليها طبعا

وسويت بعدها رياضه نص ساعه على السير


ومازلت اشتكي من ظهري هو بسبب السير اكيد بس راح يكون مستمر ولا بس في البدايه اللي عندها خبره تفيدني ياليت ؟
كتبت : لولو العربيه
-
ولما زوجك غصبك ع قطعك لمطبق مين الي رح يكسب الدهون انتي او هو ؟؟؟؟؟
وين ارادتك ؟؟
ع كل حال بس حبيت شجعكم :)
نيالكم
كتبت : لاحدود لطموحآتي
-
الله يوفقكم يابناااااااااات....

ويحقق مرادكم....

وان شاء الله الرحمن توصلون لهدفكم يارب..
كتبت : رونق~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو العربيه:
ولما زوجك غصبك ع قطعك لمطبق مين الي رح يكسب الدهون انتي او هو ؟؟؟؟؟
وين ارادتك ؟؟
ع كل حال بس حبيت شجعكم :)
نيالكم
حبيبتي ماعليش هي قطعه صغيره مره

وبعدين كانت كلها ليمون ههههههههههه

وحرقتها بالمشي

وينك ياحب ..؟؟
كتبت : وينك ياحب
-
هلا لولو انشاء الله تبدي معنا
روووووونق يحبي للفاهمين ولي اردتهم قويه بصراحه انت احسن وحده فينا
اما عن باقي يومي العصر اكلت قطعة بسبوسه لان جارتي جت عندي
والعشاء كان بيضه وجنبه وسلطة زبادي بلخيار وسلطة طماطم وخيار وخس وفلفل رومي وقطعة خبز وشاهي
اما عن الام ضهرك يارونق اذا قد ولدتي من قبل فهذا عادي لاني زيك في بدايه كان ضهري يوجعني بسبب الوزن الزايد بس لما خفيت عشره كيلو ماصار يوجعني او يمكن اعراض دوره او حامل انتبهي لنفسك
على فكره بنات انا جالسه اسوي رجيم نقط يجنن وسهل جدا ومن اليوم ثاني تحسي نفسك خفيفه
كتبت : فتافيت سوكر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رونق~:
هلا حبيبتي

لا والله ماخبصت

اليوم فطوري

توست وكاس عصير برتقال

والظهر مشيت نص ساعه على السير

وبعد الظهر كان غداي برضو توست ونص كاس عصير

وفي الليل مالي نفس اكل شي

بس بمشي على السير نص ساعه
وبعدها بسويلي شاي اخضر وبسسسس

ايه صحيح بقولكم

السير يسبب لي الم في ظهري ليه ؟ هل هو عشان توه البدايه ولا مستمر اتمنى يكون بس في البدايه لانه المشي على السير يرحيني
حبيبتي اكيد تمشيء وظهرك مب مستقيم

امشيء وظهرك مستقيم ياقلبي



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وينك ياحب:
هلا لولو انشاء الله تبدي معنا
روووووونق يحبي للفاهمين ولي اردتهم قويه بصراحه انت احسن وحده فينا
اما عن باقي يومي العصر اكلت قطعة بسبوسه لان جارتي جت عندي
والعشاء كان بيضه وجنبه وسلطة زبادي بلخيار وسلطة طماطم وخيار وخس وفلفل رومي وقطعة خبز وشاهي
اما عن الام ضهرك يارونق اذا قد ولدتي من قبل فهذا عادي لاني زيك في بدايه كان ضهري يوجعني بسبب الوزن الزايد بس لما خفيت عشره كيلو ماصار يوجعني او يمكن اعراض دوره او حامل انتبهي لنفسك
على فكره بنات انا جالسه اسوي رجيم نقط يجنن وسهل جدا ومن اليوم ثاني تحسي نفسك خفيفه
بالعافيه ياقمر


الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي

رجيم التمر واللبن

السابق

بداية جديده مع حياه سعيده

كلمات ذات علاقة
من , تتنافسني