معقول ولا نقطة زيت اثناء الرجيم؟

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : المستبشرة خيرا
-
تسلموا اخواتى الحبيبات على الرد :)
كتبت : نيران خانم
-
انا قرات في زهرة الخليج ان الانسان الطبيعي لازمه 5ملاعق زيت في اليوم وبالمناسبه السعرات الحراريه لملعقة طعام زيت هي 120 سواء لزيت نباتي او زيت الزيتون
كتبت : المستبشرة خيرا
-
تسلمى اختى العزيزة نيران مع المعلومة المفيدة
كتبت : [ دموع آلفرح ]
-
مسموح بملعقة طعام زيت عند الضرورة = )
كتبت : المستبشرة خيرا
-
بارك الله فيكم
الصفحات 1  2