طريقي للرشاقه :p
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سارهـ
-
اليوم داومت ولما رجعت علطول نمت لين الليل
وقمت واكلت بيضه مسلوقه + بلاك كوفي
وان جعت ان شاءالله بسويلي سلطه
:)
وقمت واكلت بيضه مسلوقه + بلاك كوفي
وان جعت ان شاءالله بسويلي سلطه
:)
كتبت :
لاحدود لطموحآتي
-
بالتوفيق ياسارهـ
والله يحقق مرادك يآرب...
والله الرشاقة شئ رائع وجميل...
بالهمة والإصرار والعزيمة راح نوصل لهدفنا....
توكلي على الله وبالتوفيق
والله يحقق مرادك يآرب...
والله الرشاقة شئ رائع وجميل...
بالهمة والإصرار والعزيمة راح نوصل لهدفنا....
توكلي على الله وبالتوفيق
كتبت :
سارهـ
-
معليشش
فصصل النت فتره وماقدرت ادخخل :(
فصصل النت فتره وماقدرت ادخخل :(
كتبت :
سارهـ
-
ان شاءالله مايفصل مرا ثانيه
المهم
الفطور : كاس حليب + ثلاث تمرات
الغدا : سمكه مشويه
العشاء : سلطة سييزر
والميزان راح يكون كل يوم ثلاثاء
المهم
الفطور : كاس حليب + ثلاث تمرات
الغدا : سمكه مشويه
العشاء : سلطة سييزر
والميزان راح يكون كل يوم ثلاثاء
كتبت :
رومانيه
-
بآلتـوفييييق لكِ ..
رآح آطل عليييك مره ثآنيييه .. آن شآء آلله
