تابع : رجيم الصيام نتائج خارقة من اول اسبوع (9 كيلو و 300 جرام )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد اسبوع من اتباع رجيم الصيام

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
مس رجيم
اخر تحديث

تابع : رجيم الصيام نتائج خارقة من اول اسبوع (9 كيلو و 300 جرام )

تابع : رجيم الصيام نتائج خارقة من اول اسبوع (9 كيلو و 300 جرام )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد اسبوع من اتباع رجيم الصيام
http://www.rjeem.com/forum/t97084.html

كانت النتائج مفاجئة لي ولأهلي
الحمدلله يارب .. انا لازلت مصدومة الي الأن

اول شيء
نزل وزني 9 كيلو و 300 جرام
باركوليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييي صرت مثل الموديلز ( مش اوي يعني )

تاني شيء كانت النتائج واضحة من اول يوم
واخيراً والي صدمني اختفاء الكرش عندي
وحاليا انا مصرة للاستمرار الي الوصول للوزن المطلوب
الله يوفق كل العضوات في مشاريع انزال وزنهم
واتمني للكل التوفيق

همســة ...
الوزن السابق : كان 87 كيلو
الوزن الحالي : 77 و 700 جرام وطولي 1.73
الهدف : 65

و ارجو منكم تتبع اليوميات لانه الرجيم بعد اسبوعين سيتغير
لانه سيدخل بروتين بعد اسبوعين من النظام الاول .. بحيت يكون البروتين يوم بعد يوم
و عند الوصول للوزن المثالي ايضا سيتغير النظام
و احب اطمنكم انه الرجيم مجرب من قبل اختي و بنات خالتي و صديقاتي
و الحمدلله النتائج مضمونه
الله يوفقنا جميعاً يارب
المصدر: مجتمع رجيم


jhfu : v[dl hgwdhl kjhz[ ohvrm lk h,g hsf,u (9 ;dg, , 300 [vhl ) phvrm pvhx

الحبوبه 222
اخر تحديث
الله يوفقك
ويتفبل منك ياارب


و ألــــــــــــــــــــــــف مبرووووووووووووووووووووووك

um rawan
اخر تحديث
الف مبروك حبيبه
ربي يتم ليك علي خير
تقبل الله منك ومنا صالح الاعمال يارب
ياريت لو كتبتي لينا اسبوعك كامل من فطور وسحور وعشاء
وينك ياحب
اخر تحديث
الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووك ياعمري وعقبال الباقي
ضناني الشوق
اخر تحديث


ماشاء الله تبارك الرحمن
الله يوفقك ويبارك لك فيما اعطاك ..
وحافظي على الوزن وعقبال المثالي يااارب ..

رماد اليل
اخر تحديث
مجهووود رائع ...

وكل تعب وله نتيجه مفرحه ...

والف الف مبرووووك ...


استمري ونحن معك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

رجيم يخسس 12 كيلو فى 12 يوم مين تبدأ معايا

السابق

تجربتي مع بذرة الكتان وغيابي

كلمات ذات علاقة
300 , من , الصيام , اسبوع , اول , تابع , حارقة , حراء , رجيم , نتائج , كيلو