خسارة قياسات الجسم بشهر مارس مين يشاركني؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انتهت المسابقه ولله الحمد

نزلت قياساتي الجديدة الحمدلله نتيجه مرضيه

لاني اخر اسبوعين ماكنت ملتزمه بالنظام بسبب سفري

رح اكمل ان شاء الله النظام الى ان اصل للقياسات المثاليه

بالتوفيق للجميع واشكرك نيناء على تفاعلك وان شاء الله تكون نتائجك مرضيه